有益身体健康每天遛狗30分钟可达到适度运动最低标准，肥胖几率更低 。
及时发现异常一些宠物狗可以嗅出主人身体某些化学物质的变化情况，并在主人血糖陡降之前发出警告，让主人及时补充食物，避免危险 。
有益心理健康宠物狗可以缓解主人的紧张等过激情绪，常用于心理治疗 。
扩大社交圈【养狗有哪些好处？养宠物狗对身心健康都有益】养狗能扩大主人的社交圈，促进主人的人际交往，减少孤独 。
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