【吃靶向药怎么调理】1. 饮食调节:在服用靶向药的同时,要注意膳食的搭配 , 尽量摄取低脂的膳食,避免吃辛辣刺激的食物,营养均衡 , 每天5到7次的餐量 , 每餐少量多餐 , 以防脂肪肝;
2. 生活习惯调整:应坚持固定的作息时间,每天睡眠7-8小时,做到早睡早起 , 不要熬夜;加强体力活动,每天进行持续性的有氧运动30分钟,如散步、慢跑、游泳、太极拳等;
3. 抗炎抗氧化:多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C、E和α-亚麻酸的食物,如橙、猕猴桃、苹果、葡萄等,可以有效抗氧化,帮助身体抵御病变;
4. 维持家庭生活规律:保持家庭规律和秩序,注意情绪管理,丰富家庭生活,减少精神压力,将患者置于安心的环境中,有助于治疗效果的改善 。
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