1. 保持口腔清洁:口腔卫生是预防口臭的关键,每天早晚刷牙,清洁牙缝,漱口 , 用清水漱口不宜用药物;
2. 饮食调理:多吃含有维生素C的食物,如糙米、橘子、青菜、胡萝卜等,因为维生素C有利于口腔健康;少吃辛辣刺激性食物;
3. 保持呼吸道健康:口臭和呼吸道健康有联系,可以定期进行口腔检查;
4. 对症治疗:口腔炎症、牙周病等疾病可能会导致口臭,应及早检查和治疗;
5. 合理使用口腔护理产品:可以使用含有抗菌成分的口腔护理产品,但是不要过度使用;
6. 尽量减少烟熏:吸烟会导致口腔、呼吸道等疾病,从而加重口臭;
【小孩老是口臭是怎么治疗】7. 合理使用口腔护理用品:可以使用清新口腔的润唇膏、口气清新喷雾等;
8. 注意饮食作息:不宜熬夜,饮食宜清淡,平时多补充营养 , 保证充足睡眠 。
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