【鼻子塞住了怎么吃饭】吃饭时，要尽量做到鼻子不受到阻碍 。可以做鼻腔洗涤，把阻塞的外界污染或分泌物清除，然后把鼻子放松，尽量减少鼻子受到的压力 。同时，可以结合鼻腔洁淨的正确咽喉技巧，如“咽裂（Swallow Crack）”技术 ， 来尽量减少鼻子受到的影响 。
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