若是喜欢凉爽的新鲜空气，则需要留缝；若是喜欢温暖干燥的环境，则不需要留缝 。若是留缝需要注意 ， 不要让风直接吹到身上，避免对流风 ， 此外要注意穿衣后再开窗 ， 以免感冒受凉 。或者在睡前半小时开窗通风，在睡觉时将其关闭即可 。
若是喜欢凉爽的新鲜空气，则需要留缝；若是喜欢温暖干燥的环境 ， 则不需要留缝 。若是留缝需要注意，不要让风直接吹到身上，避免对流风 ， 此外要注意穿衣后再开窗，以免感冒受凉 。或者在睡前半小时开窗通风，在睡觉时将其关闭即可 。
【冬天睡觉窗户需要留缝吗】窗户，在建筑学上是指墙或屋顶上建造的洞口，用以使光线或空气进入室内 。早在中国隋代，洛阳皇宫紫微城内的观文殿就出现了可以自动开合的窗户 。事实上窗和户的本意分别指窗和门，在现代汉语中窗户则单指窗 。“窗”本作“囱”（“囱”为俗字），即在墙上留个洞，框内的是窗棂，可以透光，也可以出烟，后加“穴”字头构成形声字 。《说文》说：“在墙曰牅，在屋曰囱 。窗，或从穴 。”窗框负责支撑窗体的主结构，可以是木材、金属、陶瓷或塑料材料，透明部分依附在窗框上，可以是纸、布、丝绸或玻璃材料 。
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