男孩也怕黑胆小怎么办?1.首先,可以让男孩尝试一些安全的活动来增强自信心 。如手牵手野外徒步旅行,带着朋友在有人的地方游泳、看电影等 。
2.制定一套固定的午夜作息表,避免过度熬夜耽误生物钟 。
3.教会他怎么使用一个明亮但不刺眼的夜灯来对抗惧怕黑暗感和声音隔断效果 。
4.尽量选个能营造出“浓厚舒适氛围”的房间装修风格,并在房间内留存安心和感到宁静的物品(如乐器、盆栽)来吸引他养成独立勇敢精神、化解焦虑之情 。
【男孩也怕黑胆小怎么办】5.耐心地向孩子传递正能量,帮助他学习去理性对待不可避免要遇到的焦虑、无奈及对未知事物畏惧之感
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