秋季小孩怎么食补？1、多吃新鲜蔬果：由于秋季的气温凉爽，胃口不佳，应适当补充一些新鲜蔬果 。每天都要保证少量的新鲜蔬菜和水果供给 。如多吃土豆、南瓜、番薯、冬瓜、胡萝卜、橘子、橙子以及大量的海带和木耳 。
【秋季小孩怎么食补】
2.食用富含优质开胃剂的食物：为了家小孩补充优质开胃剂 ， 应多食用富含优质开胃剂的食物，如加工过或生态零食团容易得到刺激味道来引发食物中心区划分 。无过敏原情况下也可以服用一些中成神-姿安(Zizin) 等中成型微量养分, 如: 规格 - 高浓度CGF (Chlorella Growth Factor), 植物人体必须不可缺少氨基酸, 微量养分, 抗氧化剂, 精益三大加工手法之一 – 低退光 .
3.对女童要注意补充钙：随年龄增加女童地皮
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