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刚学篮球怎么上篮

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学习篮球是一件很有趣的事情，也是一种很好的运动 。上篮是篮球的基本动作之一，是篮球比赛中的重要技术 。想要熟练掌握上篮技术 ， 需要经过一段时间的不断练习 。
首先，要学会投篮的基本动作 。在投篮的时候，要用双脚把球拉回 ， 调整自己的身体平衡 ， 然后双腿向前推动，双手拿球，向前投出 。投篮时，要保持身体的平衡，双腿要做到相等的力量，手腕要做到灵活，让球有一个很好的抛物线轨迹，才能投出精准的球 。
【刚学篮球怎么上篮】其次，要学会抓住机会 ， 抓住机会上篮 。在篮球比赛中，有时候会出现机会，但是要想抓住机会，就要学会及时发现机会，及时作出反应，及时上篮 。
最后，要坚持不懈 ， 不断练习 。投篮技术是一个需要不断练习的技术，不断练习，才能更好的掌握技术，提高投篮的准确率 。
总之，学习篮球上篮技术，要学会投篮的基本动作，要学会抓住机会，及时上篮，还要坚持不懈，不断练习 。只有不断练习，才能更好的掌握投篮技术，提高投篮的准确率 。

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