![弱视平时都应注意什么 弱视平时应该注意些什么 弱视的注意事项](http://img.yunnanlong.com/221024/04452CA1-0.jpg 弱视的注意事项(弱视平时都应注意什么).png)
弱视的危害给人们的生活带来了极大的不便 , 尤其是儿童弱视 , 更是对宝宝的学习带来了影响 , 那么生活中如何才能够避免弱视的出现呢!下面的文章就来为大家介绍预防弱视的注意事项 。
预防弱视的注意事项
【弱视平时都应注意什么 弱视平时应该注意些什么 弱视的注意事项】预防宝宝弱视:一
别让宝宝的眼睛受伤 。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方 , 宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的 。
预防宝宝弱视:二
阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛 。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光 , 可以给他带个太阳镜 。
预防宝宝弱视:三
3个月内的宝宝最好不要给他看日光灯 , 可以在床头准备一个小台灯 , 把灯光向墙的方向打 。
预防宝宝弱视:四
喂奶姿势不要只在一个方向喂 , 以免一只眼睛视网膜被压制而受到损坏 。
预防宝宝弱视:五
看电视要有限制 。电视画面跳跃闪动 , 切换速度非常快 , 会让宝宝的眼睛处于紧张状态 , 所以要限制宝宝看电 , 每天看电视时间不应超过30分钟 , 还要跟电视保持3米左右的距离 。
预防宝宝弱视:六
给孩子多吃些对眼睛有好处的食物 。
含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等 。
含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等 。
含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等 。
含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类 。
含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等 。
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