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婴儿便秘饮食注意什么 新生儿便秘饮食有什么禁忌 新生儿便秘的饮食原则

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婴儿便秘饮食注意什么 新生儿便秘饮食有什么禁忌 新生儿便秘的饮食原则


新生儿便秘如果是母乳喂养引起的话，就只有两个原因：一是母乳不足；二是母乳中蛋白质含量过高 。所以要制定妈妈食谱就需要知道新生儿便秘是由以上哪种原因引起 。那么新生儿便秘饮食有什么禁忌吗？下面一起来看看 。
新生儿便秘饮食有什么禁忌
1、忌糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重 。
2、忌柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用 。
3、忌高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重 。
4、忌糯米：食用糯米后易使人生热，大便干燥、坚硬 。
5、忌蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用 。
新生儿便秘的饮食原则
1、哺乳期女性应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物;
2、忌含蛋白质和钙质多的食物，如：鱼类、咸蛋、松花蛋、豆制品、海带、紫菜等;
3、忌胀气和不消化食物，如：干豆类、洋葱、土豆、白薯以及甜食等 。
4、哺乳妈妈要均衡饮食 。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子为主，粗纤维蔬菜，例如芹菜、蒜苔等，降低母乳中蛋白质的含量 。
5、便秘期间应增加谷类食物，并摄入含有大量纤维素的蔬菜及水果，刺激胃肠道蠕动，利于大便形成，从而达到通便的目的 。
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