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防晒就不会晒黑吗 防晒只是防晒黑吗 你再不防晒就要老了

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防晒就不会晒黑吗 防晒只是防晒黑吗 你再不防晒就要老了


黑色肌肤给我的意义 ， 是必须要防晒 。
这段时间太阳好毒 ， 出门小半天 ， 刘海热成条形码 ， 黄鸭晒成周黑鸭 ， 但小编身边不少纯爷们和女汉子还是不在乎防晒 。
是时候give u some color see see了!下面这个视频会告诉你：年轻不防晒 ， 老大徒伤悲~伤悲~悲……
一、防晒不只是防晒黑 ， 男女老少都得做
本想瘦成一道闪电 ， 结果不小心黑成了一朵乌云 。
嫌麻烦 ， 不怕黑 ， 就能忽略防晒了吗?这是在和自己的美貌和健康开玩笑 。
1、防晒 ， 不只是防晒黑
防晒 ， 就是防紫外线对人体细胞造成的伤害 。
对健康人：能避免晒黑、晒伤、光老化(让皮肤提前衰老：长皱纹、长晒斑、皮肤癌风险变大)、预防长痘;
对特殊人群：如日光性荨麻疹、日光性角化病、红斑狼疮、白癜风、白化病、毛囊角化病、卟啉病等患者 ， 做好防晒能预防和减少一些症状的复发次数 。
2、最好的防晒方式是哪一种?
宅在家不出门……做不到吧……
防晒的方式有2大类：
遮阳用品：最简单粗暴的防晒思路就是不要被晒到 。专业的防晒伞、防晒衣、遮阳帽 ， 或者出门穿长裤 ， 都是不错的选择 。
防晒霜：是对紫外线最后的抵抗 。
遮阳用品还是拿起来就能用 ， 可这防晒霜用起来 ， 问题不少 。
二、防晒霜：你买对了吗?用对了吗?
憋吻我 ， 把我脸上的人民币蹭掉了怎么办 。
贵的 ， 就是适合的?那不一定 。
1、怎么避免防晒霜挑花眼?
①搞清楚自己的肤质适合哪种 。防晒霜按成分属性分为3种类型：
物理成分防晒：成分直接反射紫外线 。防晒时间长 ， 但涂上后容易泛白 ， 也可能比较黏;
化学成分防晒：成分跟紫外线发生反应 ， 转化成热量再释放 。涂起来相对清爽;
两者相结合：同时使用物理防晒成分和化学防晒成分 。
②考虑性价比：脸上、身上可以用不同等级的防晒霜 ， 因地制宜嘛 ， 经济实惠 。
③搞清楚SPF、UVA、UVB、PA这几个常见指标：如果只是日常上下班通勤 ， 没有必要买太猛的 。
UVA：紫外线A ， 穿透力最强 ， 很快把皮肤晒黑 。
UVB：紫外线B ， 穿透力中等 ， 主要造成晒红、晒伤等影响 ， 还会刺激体内黑素细胞生长 ， 让你慢慢变黑 。
PA：反映抵抗 UVA 的能力 ， 也就是防晒黑能力 。分为：PA ， PA ， PA ， PA ， 一个加号=延长2~4倍被晒黑时间 。
SPF：主要反映抵抗 UVB的能力 ， 也就是防晒伤能力 。以SPF 15的防晒霜为例：假如你不做防晒措施时10分钟会被晒伤 ， 那涂抹足量的 SPF 15 防晒霜时 ， 晒伤就需要 10分钟 X15 = 150分钟 。其余以此类推 。
涂抹量遵循一元硬币一张脸原则;一般2小时补涂一次 ， 如果出汗或者碰水了更要及时补涂;一定要涂抹均匀嗷 。
2、孕妇、宝宝能用防晒霜吗?
目前国内外的化妆品规范里对于孕妇防晒还没啥明确规定 ， 一般正规厂家生产的防晒霜 ， 孕妇都可以使用;宝宝6个月大后可以使用正规防晒霜 。
如果实在担心 ， 那就用遮阳用品 ， 把自己尽量遮得严严实实 。
3、长痘痘 ， 能涂防晒霜吗?
如无特殊情况 ， 都建议要涂 ， 不然可能变得又黑又糙 。
因为 ， 长痘的皮肤在紫外线的刺激下 ， 不仅会被晒黑、晒伤 ， 痘痘情况也会更严重 ， 而且紫外线也会让黑色素产生得更多 ， 晒得越重 ， 痘印也越重 。
平时尽量选择不含油、无致痘成分的防晒霜就可以 。实在不喜欢涂 ， 那出门时就要好好打伞 。

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