高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等 。那你知道高血脂的表现有哪些吗？下面让我们一起看看高血脂的表现以及日常护理方法 。
高血脂的日常护理
1、枕头不宜过高
血脂过高时，其血液流动比正常人慢，睡眠时更慢，如果再睡高枕，那么血液流向头部的速度就会减慢，流量也会减少，就容易发生缺血性脑中风 。
2、不宜吃得太饱
饭后胃肠蠕动增强，血液流向胃肠部，此时，流向头部、心脏的血液减少，对高血脂患者来说，这样也会增大诱发脑梗塞、冠心病的危险 。
【高血脂的护理常规 高血脂的日常护理】
3、合理膳食不可少
患有高脂血症的人群，医师一般都会建议减肥，保持体重，对于饮食也要严格把控，管住嘴 。
4、不宜服用大量安眠药及降压药
因为这些药物均在不同程度上减慢睡眠时的血液流速，并使血液粘稠度相对增加 。
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