医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身 。
但是从我们20岁开始，血液垃圾便开始在血管中沉积，但是我们无法看见 。
血管堵塞，一生受罪
血管内一旦出现了“水垢”（血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块 。），相当于在人体安装了“不定时炸弹”，会让人们时刻处于危险之中 。
可使脑细胞坏死，轻者发生腔隙性脑梗，重者出现偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死；
血栓堵在冠状动脉
可导致心绞痛、心肌梗死，严重者可发生心跳骤停；
一个独家秘方，血管通畅
三七土豆炖牛肉
【食材】
?土豆500克、牛肉500克、三七30克 。
?牛肉味甘、性平，归脾、胃经；牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效 。
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，有健脾利湿、解毒消炎、宽肠通便、降糖降脂、益气强身、延缓衰老等功效 。土豆含有丰富的钾，有利于保护心脏 。
六大血管清道夫
吃一次血管干净一次
玉 米
血管软化剂
玉米能健脾利湿、调中和胃 。玉米中亚油酸含量较高，有助于脂肪和胆固醇的正常代谢；新鲜玉米中含有大量的纤维素，也能降低血液中胆固醇的
燕 麦
医学研究证明，黑木耳有良好的缓解癌症作用，并且能清洁血液和解毒 。黑木耳有缓解血小板聚集和缓解凝血作用，能减少血液凝集，避免血栓形成，延缓动脉硬化的发生与发展 。
【支招】每天可取15克干木耳泡发，用来煲汤或炒菜吃 。
绿 茶
血管保护神
绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质，可以避免微血管壁破裂出血，还可以降低胆固醇，压制动脉粥样硬化 。
小编推荐阅读
６岁女童查出胃癌，送医检查，医生坦言因爱吃此物导致，家长重视
【93岁老人血管壁光滑如小年轻！就因每周吃三次这道菜，特简单】三七除了是止血神药外 对心脑血管 抗癌等都有一定的作用！
推荐阅读
- 老人患癌活到90多岁，抗癌成功可能与3点有关，可惜大多人做不到
- 最佳阵容怎么卡球员,亚冠末轮最佳阵容
- 那里有卖二手crv，哪里有卖老款CRV
- 不锈钢门上的保护膜老化了怎么去除
- 法老王猎犬运动要注意哪些问题介绍
- 婚姻老公出轨原配如何分离小三 怎样才能让老公与小三断干净
- 丈夫出轨后认错求原谅 男人出轨怎么求老婆原谅
- 65体力卡叫什么,什么鞋更适合老人
- 夫妻吵架妻子就嚷嚷着要离婚 夫妻吵架老公要离婚咋办
- 生死狙击什么英雄步枪最好,老玩家最爱生死狙击武器