这个绝不是遮羞布 。既然是末技 ， 又有什么好炫耀的？2.太极能不能养生？我的答案也是YES 。为什么呢？扭腰坐胯 ， 消耗了赘肉 ， s曲线油然而生；立身中正 ， 于是身姿挺拔 ， 体态健美；平心静气 ， 起吸落呼 ， 目光远大 ， 于是达到很高的修养 。每个人的层次不同 ， 但无论哪个层次 ， 养生是自然而然的事情 。因为太极追求的是一种无的境界 。
【太极崛起头衔有什么好处,为什么后来存在感那么低】达到了无为的境界 ， 基本可以天人合一 ， 气血通畅 ， 百病全消 ， 怎么就不能养生呢？问题在于你必须潜心修炼 ， 通过感悟 ， 终于达到玄之又玄的众妙之门 。好比屈原的《远游》 ， 曹植的《洛神赋》 ， 他们的修炼其实已经到了很高的境界 ， 只不过功亏一篑 ， 走火入魔 ， 一个投江 ， 一个陷入魔境 ， 不能自拔 。只有庄周化蝶到逍遥境界 。问题在于 ， 很多人一方面有一搭没一搭的练着太极 ， 一方面又大鱼大肉 ， 心情浮躁 ， 随波逐流 ， 得不了真功 ， 又怎么能怪得了太极呢？与其这样 ， 还不如新疆的老奶奶 ， 心无挂碍 ， 吃着烤包子 ， 弹着冬不拉 ， 呼吸着新鲜空气 ， 更加健康长寿 。
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