癌症是现在所知道的疾病中 ， 最为难根治的一种疾病了 。可是 ， 由于人们生存环境日益受到破坏 ， 人们患上癌症的几率也是远远增加 。为了您和您的家人的健康 ， 我们在日常生活中应该时刻注意防癌 ， 把抗癌防癌放到心里并且经常吃一些抗癌的食物 ， 比如能杀死体内癌细胞的食物 ， 保证我们的生活质量和身体健康 。跟着51养生网小编了解一下吧！
白菜
白菜中含有丰富的吲哚类化合物 。实验表明 ， 吲哚具有抗癌作用 ， 可预防人结肠癌 。其他新鲜卷心菜 ， 具有杀菌、消炎的功效 。咽喉痛、肿痛、外伤、胃痛、牙痛 ， 可喝大白菜汁或敷患处 。
红薯叶
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能 。红薯叶可使肌肤变光滑 ， 经常食用有预防便秘、保护视力的作用 ， 还能保持皮肤细腻、延缓衰老 。
黑枸杞
黑枸杞含有花青素 ， 花青素是有清除自由基的功效 ， 亦可让癌细胞无法顺利扩散 ， 借此保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 ， 此外 ， 黑枸杞还有补血安神、改善睡眠、补肾益精、增强免疫力 ， 延缓衰老的作用 。每天用它泡水喝 ， 让你健康更长寿 。
橘络
有些人吃橘子是会把橘子“脱光光” ， 你知道吗？橘络中含有一种名为“芦丁”的维生素 ， 能使人的血管保持正常的弹性和密度 ， 减少血管壁的脆性和渗透性 ， 防止毛细血管渗血 ， 有助于减少高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血 。
【癌症的死对头竟有白菜？后悔自己没有多吃点它】葡萄柚
葡萄柚含有丰富的营养成分 ， 是集预防疾病及保健与美容于一身的水果 。葡萄柚中含有钾 ， 却不含钠 ， 而且还含有天然果胶 ， 是高血压心血管疾病的最佳食疗水果 。
魔芋
魔芋生长在疏林下 ， 是有益的碱性食品 ， 对食用动物性酸性食品过多的人 ， 搭配吃魔芋 ， 可以达到食品酸、碱平衡 。此外 ， 魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能 。
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