蜂蜜：
蜂蜜是天然滋养食品，具有润燥解毒的功效 。蜂蜜含漱法，口含蜂蜜15分钟后咽下，可快速缓解咳嗽、嗓干的病情 。这种方法的副作用是伤牙，要及时刷牙漱口 。
桔子加盐：
教你一个快速润嗓的小偏方，就是将桔子榨成汁，加少许盐,搅拌均匀后喝下去 。
水果和水：
在嗓子发干时，可以加大吃水果的量，尤其是甜葡萄、苹果、香水梨等甜果汁多的水果 。
少讲话、多休息：
疲劳过度会降低免疫力，加重病情 。嗓子干的时候，不要讲太多话，特别是不要高声讲话，否则会加重病情 。
饮食上不可犯的忌讳：
饮食要清淡，不宜太咸，不宜吃辣椒，不宜喝酒，太咸太辣都会引发咽炎 。
空气质量：
【嗓子干燥怎么办,如何缓解嗓子不舒服】保持空气质量，室内勤通风，保持湿度 。
推荐阅读
- 网上卖的无限流量卡是真的吗 无限流量卡怎么办理
- 猫吃什么吐什么怎么回事 猫吃什么吐什么怎么办
- 猫得猫瘟的症状怎么办 猫得猫瘟的症状
- 鱼竿有一节收叫什么，鱼竿最上面那一节收不下来怎么办
- 装修公司逾期怎么办
- Win10电脑强制关机后无法启动了怎么办？
- Win10开始菜单突然就打不开了怎么办？
- Win11家庭版打不开组策略怎么办？
- Win10提示需要trustedinstaller权限怎么办？
- 被猫咬破皮了怎么弄 被猫咬破皮了怎么办