1. 晨起时刻
2.如厕时刻 ， 用力排便时
3. 洗澡时刻 ， 尤其是饱餐或饥饿时
4. 参加酒席 ， 饮酒时
5. 打牌久坐不动 ， 情绪突然激动时
6. 长时间看电视时
7. 游泳 ， 受到凉水的刺激时（注：冠心病患者最好别游泳）
8. 吸烟 ， 建议吸烟者尽早戒烟
9. 鼾睡时刻
10. 悲伤时刻
心梗了怎么办？
及时呼救并拨打120“时间就是心肌 ， 心肌就是生命” ， 怀疑心肌梗死发生时 ， 请拨打120尽快与医院、急救站联系 ， 请医生速来抢救或送医院抢救 ， 怀化市第一人民医院胸痛中心团队给您提供优质安全的医疗护理服务 。
【年轻人心肌梗塞的前兆 心梗的症状有哪些】（邹宇 伍灵芝）
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