肚脐知健康 这个洞越深越不会得病( 二 )


肚脐眼脏可以洗吗
肚脐眼是人身上一个很奇怪的地方 , 它就像一个小窗口 , 链接着外部与内部 。肚脐眼的深浅跟健康没有太大关系 , 但却跟身体的日常护理关系很大 。很多人会问肚脐眼脏可以洗吗?下面小编就跟大家一起来讨论下这个问题 。
内脏离外界最近的地方
肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的疤痕 , 它通常可以是一个小凹陷或是一个小突起 。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷 , 肚脐内很容易藏着污垢 , 不及时清洗 , 就可能产生异味 。
肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方 , 千万不能用力抠 , 可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦 , 动作一定要轻 , 只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了 。
此前 , 网络流传着通过肚脐形状判断健康状况的说法 。而实际中医中并没有任何相关记载 。人的肚脐在脐带剪断后就已经形成 , 并且外观也相对固定 , 与健康状况没必然的联系 。
当然 , 小朋友的肚脐眼最初是凸出来的 , 这与健康并没有任何联系 。这是因为儿童的腹壁比较薄 , 体内器官在发育成熟之前压迫腹壁 , 从而使得肚脐眼受压迫而外凸 , 这完全属于正常情况 。
此外 , 当人体出现肝硬化、肝腹水、慢性肾炎等病情时 , 肚脐眼往往会凸出来 , 这是因为肚脐眼的组织比较软、薄 , 当高度腹肿时 , 就会凸出来 , 此时应该高度重视病情 。
借肚脐眼可以治病
治疗肠胃病的好通道
中医认为 , 肚脐内通五脏六腑 , 因此也可以成为治疗肠胃病的所在 。如果肠胃有风、寒气 , 或者进食生冷食物后出现腹痛、腹泻、大便溏稀 , 除了可用热毛巾敷肚脐及四周 , 还可取一片生姜 , 置于肚脐眼上 , 然后点燃艾条 , 在生姜上方灸热 , 通过生姜将热传递到肚脐眼里 。一次大概灸半小时 , 如果是因进食而出现急性腹痛腹泻 , 一般2次可痊愈;如果是平时养生调理 , 每天可灸1—2次 。提醒一下 , 这只适合为肠胃驱风寒 , 如果有便秘者 , 千万不能乱灸 , 因为便秘多是肠胃湿热 , 以免反效果 。
3种肚脐眼保健方法
1、揉中法
每晚睡前空腹 , 将双手搓热 , 后双手左下右上叠放于肚脐 , 顺时针揉转(女子相反) , 每次360下 。
2、聚气法
端坐 , 放松 , 微闭眼 , 用右手对着神阙穴空转 , 意念将真气能量向脐中聚集 , 以感觉温热为宜 。
3、意守法
放松 , 盘坐 , 闭目 , 去除杂念 , 意念注于神阙穴 , 每次半小时以上 , 久之则凝神入气穴 , 穴中真气发生 , 胎息则慢慢启动 。
肚脐眼有深有浅 , 这与出生时的脐带有关 。肚脐虽然只是一个疤痕 , 但是中医认为 , 它是人体的重要穴位 , 所以平时不要随便清理肚脐 , 以免对它造成伤害 。
如何从肚脐眼的形态判断健康
肚脐眼就像我们健康的信号灯 , 从肚脐眼看健康也是我们平时可以自我观察健康的方法 。那么如何正确的从肚脐眼判断健康呢?一起跟小编来看看医生的观点是什么 。
从肚脐眼看健康:肚脐又名肚脐眼 , 在中医学中称之为“神阙” 。国外医生临床发现 , 从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否 , 具体如下:
向上形
肚脐眼向上延长 , 几乎成为一个顶端向上的三角形 。具有这种肚脐的人 , 应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况 。
向下形
应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病 。圆形:肚脐若为正圆形 , 女性表示身体健康 , 卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常 , 五脏六腑都很健康 。海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆 , 要注意 。满月形:看起来结实丰盈 , 下腹有弹性 , 对于女性来说是卵巢功能良好的表征 。

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