随着冬天的到来，天气的气候越来越冷，人们补充水分的速度远远比不上身体缺水的速度，从而导致人的身体干燥，以至于鼻子灰流鼻血 。今天小编就给大家带来养生常识，冬天这个干燥的季节如何预防流鼻血 。
流鼻血的治疗方法
鼻出血的原因
为什麽流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下，我们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血 。此外，在寒冷乾燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔，以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血 。
从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类 。如果你的儿子除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热 。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃 。
如果你的儿子并没有热的症状，则是身体虚弱引致流鼻血 。你可以用柊鱼胶或花胶炖冰糖给他吃，最好炖两、叁小时至胶质安全溶化为止 。此食物可以增加胶质，减少流鼻血 。
最后，如果你的儿子经常大量流鼻血，最好带他看医生彻底检查，以防有更严重的毛病，如鼻腔生瘤或凝血因子出了问题 。
鼻出血的治疗
调查研究显示，患有高血压的老年人鼻出血的发病率要远远高于正常血压的人，所以我们一定要时常关注自己的需要 。而且，高血压流鼻血的危害也是很大的 。
这是由于长期高血压造成鼻部小血管硬化，管壁变硬变脆，容易因血压波动而发生破裂出血;也可因感冒受凉时打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽或便秘时用力致头部充血而引起出血;还可能在体育锻炼或体力活动中因剧烈用力而致鼻出血发生 。所以，老年高血压病人应慎防鼻出血，一旦合并鼻出血，以下几点必须给予高度重视 。
(1)消除诱因
如前所述，除血压波动大是导致鼻出血的重要因素外，打喷嚏、便秘、剧烈活动等均可导致鼻出血 。因此，必须重视全身综合防治措施：首先要加强保暖防寒，减少感冒机会 。一旦感冒，早期服用抗病毒药物，并用热毛巾敷鼻部，配合气雾吸人等，以减轻流涕、喷嚏症状，避免过分用力咳嗽 。在饮食上要以清淡、易消化、无刺激性的半流食或软饭为主，并吃些水果和新鲜蔬菜，防止便秘，必要时可用缓泻剂或中药润肠丸，避免用力排便 。此外，鼻出血期间应注意休息，以半卧位为宜，减少活动，防止一切剧烈活动 。
(2)合理降压
合理的降血压是减少鼻出血的关键，是治疗鼻出血的一个重要环节 。我们只要将自己的血压控制到正常的范围里面，才能够起到止血是作用 。
(3)控制鼻出血
对老年高血压合并鼻出血的病人，可根据出血量多少选择不同止血方法 。在家庭中的简易止血法有：
①局部冷敷止血法
可用湿毛巾或冰袋置于前额、鼻根部降温，也可口含冰块降温达止血目的 。
②指压鼻翼止血法
以拇指及食指捏紧两侧鼻翼，头稍前倾，压迫约5～10分钟，同时张口呼吸，不要吞咽，勿将血液吞入胃内，以免引起恶心、呕吐 。如果出血量多，经简易止血法效差时，应立即送往医院进行止血治疗 。
(4)慎用镇静剂
鼻出血的时候，很多人都非常的紧张，害怕有恐惧的心理 。同时还会显得烦躁不安，这样是对止鼻血非常的不利的，所以说适当的用些镇静剂也是有一定的好处的，但是一定要谨慎 。
鼻出血由于原因不同其表现各异，多数鼻出血为单侧，亦可为双侧;可间歇反复出血，亦可呈持续性出血 。出血量多少不一，轻者涕中带血、数滴或数毫升，重者可达几十毫升甚至数百毫升以上，导致失血性休克 。反复出血可引发贫血 。少数少量出血可自止或自行压迫后停止 。
推荐阅读
- 小孩买电影票标准 小孩需要买电影票吗
- 机器人冰淇淋机器多少钱一台 小型冰淇淋机器多少钱一台
- 职场白领避免健康和心理问题
- 小编分享新浪微博取消免密支付的操作教程。
- 小编分享新浪微博中开启二维码的操作方法。
- 小米手机耳机模式怎么取消 小米手机耳机模式怎么设置
- 小编教你Creo建立倾斜的基准平面的操作方法 小编教你win10怎么改成win7
- 鲤鱼为什么不好钓，为什么鲤鱼很难钓好多都是不小心碰到
- 小编教你酷狗音乐蝰蛇音效制作工具的使用方法
- 小编分享maya骨骼蒙皮的相关操作教程 小编分享的和平精英