鸡皮肤的四大形成原因，如何消除鸡皮肤光滑肌肤 _鸡皮肤怎么祛除

鸡皮肤通常出现在四肢上，触感凸起，上面有小黑点，看起来就像鸡皮一样，成为爱美女性的困扰。为什么会出现鸡皮肤，了解原因后才能有效消除。
鸡皮肤的形成原因
一、遗传
鸡皮肤最大比例的原因是遗传，从青春期的时候开始出现，但是随着年龄会变淡。滋润保湿护肤辅助，能够让鸡皮肤白嫩的不那么明显。这种情况难以根治，需要长时间的修复皮肤。

二、营养不良
在身体缺少某种营养元素的时候就会出现鸡皮肤，所以有的人在节食减肥后会出现鸡皮肤的状况，这是因为饮食不均衡导致代谢变慢角质增厚。缺少维生素A的人群尤其容易出现鸡皮，多吃胡萝卜能够改善缺乏问题。
【鸡皮肤的四大形成原因，如何消除鸡皮肤光滑肌肤】三、环境问题
生活在干冷地区的人更容易出现鸡皮肤，因为皮肤水分少不够滋润，角质无法正常代谢，就会堆积在表层形成小疙瘩。天气湿度小的时候尤其要使用润体霜。
四、熬夜
熬夜会造成代谢异常，内分泌紊乱，皮肤干痒状况尤其严重。想要肌肤水油平衡，一定要注意睡眠质量。每天在十一点前睡觉能够防止皮肤干涩。