拉肚子怎么办 拉肚子能吃什么( 二 )


番石榴叶可以治疗泻痢
腹泻后可以选用10~15克番石榴叶来泡水喝,或煮水喝 。番石榴叶是一种止泻药,对泻痢腹痛,食积腹胀有很好的疗效 。番石榴叶比较清香,带点甘甜,小孩服用时可加入少量的糖,对药性也不会产生影响 。
药物治疗
【拉肚子怎么办 拉肚子能吃什么】夏天拉肚子,也要查明原因才进行治疗 。吃了不干净的食物导致的;着凉拉肚子;消化不良引起腹泻等原因,要针对用药,或是配合用药 。
拉肚子吃什么
首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人 。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃 。
适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧 。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟 。这样可以去水果的寒性
喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果
多吃豆腐、豆浆 。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻
建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富 。可以缓和胃酸并且容易消化 。
最后,不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适 。
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等 。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可 。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻 。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉 。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃 。“肉粥也会加剧肠胃负担 。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐 。
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择 。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择 。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担 。
总结:现在知道了吧,拉肚子也是很严重的,也需要我们很大的重视 。首先我们要注意不能着凉,还有肚子疼的时候不要吃冷的东西,如果还是很严重的话,还是要及时就医的 。

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