舌头肥厚难受怎么办呢？舌头肥厚可能会影响到我们的日常生活，造成不适 。那么，该怎么办呢？
答案：舌头肥厚难受可以采取以下措施缓解：口腔舌体运动、按摩舌头、药物治疗、手术治疗等 。
一、口腔舌体运动
口腔舌体运动是通过简单的练习来增强口腔肌肉的力量和灵活性 ， 从而改善舌头肥厚的情况 。具体方法包括：
1. 伸出舌头 ， 尽量触碰上颚，然后向下收回；
2. 将舌头顶部放在牙齿后面，用舌头抬起上颚；
3. 用舌头将口内食物推向咽喉处，加强舌头的协调能力 。
二、按摩舌头
按摩舌头可以促进血液循环，减轻舌头肥厚的症状 。具体方法包括：
1. 用手指轻柔地按摩舌头；
2. 用牙刷轻轻刷舌头；
3. 使用舌刮器清洁舌头，并按摩舌头 。
三、药物治疗
药物治疗主要是通过使用药物来缓解舌头肥厚的症状 。具体药物包括：
1. 催眠药：可帮助患者入睡，缓解睡眠呼吸暂停的症状；
2. 抗抑郁药：可缓解焦虑和抑郁情绪，改善睡眠质量；
3. 肌肉松弛剂：可放松肌肉，缓解舌头肥厚的症状 。
四、手术治疗
手术治疗是最彻底的治疗方法 ， 但也是最后的选择 。手术治疗包括：
1. 舌根切除术：通过切除部分舌根来缓解舌头肥厚的症状；
2. 激光手术：通过使用激光来切除舌根的部分组织 。
【舌头比较肥厚舌头肥厚难受怎么办呢】舌头肥厚难受可以采取多种方式来缓解，包括口腔舌体运动、按摩舌头、药物治疗、手术治疗等 。在选择治疗方案时，应根据个人情况和医生建议进行选择，避免盲目自行治疗 。
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