为什么坐高铁腿胀，坐火车时间长了脚脖子和腿肿胀怎么回事 _高铁

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2，为什么坐火车十几个小时会出现大腿肿胀站不稳是什么意思腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，建议去医院检查一下，这样才可以放心

3，坐火车为什么腿肿又怎么解决人长期处于坐姿，会导致腿部的血流量不足，得不到充分的交换，致使细胞内液大量积存，从而使腿部的肌肉看起来肿胀了，只要长期活动，别长时间久坐，就可以缓解。坐的时间太长造成血液循环不好，肌肉不运动，身体的体液回流不顺，下肢的体液积多了就肿了。休息休息就好了。以后注意不能长时间保持一个站、坐姿势，要有间隔的运动些许【为什么坐高铁腿胀，坐火车时间长了脚脖子和腿肿胀怎么回事】

4，在高铁上班腿老是浮肿怎么办有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。腿肿的原因有几方面的考虑： 1、排除因肾功能的问题引起的腿肿。2、是否合并患肢腿的深静脉有栓塞（深静脉炎）。3、一般的静脉曲张不会“腿很肿”，多为小腿肿，仰卧把腿抬高休息后腿肿会减轻或消失，（请你看我给”静脉曲张怎样治疗“的回帖）。4、建议：去正规医院的普通外科检查。另如果是水肿，那么原因有很多，心、肝、肾性疾病，营养不良，内分泌疾病，结缔组织疾病等均可引起水肿发生。夏季汗多，若水肿，这是因为温热使体表血管扩张，血流增加，引起毛细血管滤过压增加而发生水肿，经降温或秋凉后水肿自行消失。多补钾，多吃些含钾食物，如鲜果汁、海产品、鱼、香蕉、橘子、土豆、油菜等。建议到正规医院去完善相关检查，明确病因后，积极治疗，对症处理。医院做下尿常规检查，确定一下是不是肾病肾功能指标,主要是查肌酐,尿素氮等5，为什么长时间坐火车腿会肿什么原因又该怎么解决饮水后排尿少，腿不活动，空着就会发生水肿，只要将腿抬起一会就会恢复。坐久了腿部血液不循环，应该坐一段时间就起来走走，站站，我是这样理解的。没关系,那只是暂性的, 由于楼主坐得太久,身体的血液循环不畅, 可以回家后,睡觉前躺着,把双腿搭在墙上,促进血循环,过一两天就会好了...如下次再坐火车时间长的话, 建议每隔断时间到过道中走动一会儿;晚上睡觉时,把脚平搭到对面的座位,当然要经过对方的同意了.. 让血液回流,这样是可以缓解的...愿lz早日缓解...久坐本来就容易造成血液不循环，再加上火车又地方狭隘，是很容易形成腿部浮肿.只要多活动活动，避免让腿麻木.基本上就没什么了.下了车后，最好能泡泡热水脚，会很舒服的6，为什么坐火车十几个小时会出现大腿肿胀站不稳是什么意思腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，建议去医院检查一下，这样才可以放心我不会~~~但还是要微笑~~~：）7，在高铁上班腿老是浮肿怎么办仰卧把腿抬高休息后腿肿会减轻或消失，如鲜果汁、海产品、鱼、香蕉。医院做下尿常规检查，（请你看我给”静脉曲张怎样治疗“的回帖）。4，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，血流增加，引起毛细血管滤过压增加而发生水肿。另如果是水肿，那么原因有很多，心、肝、肾性疾病，营养不良，内分泌疾病，结缔组织疾病等均可引起水肿发生。夏季汗多，用身体乳液在小腿按摩一下。腿肿的原因有几方面的考虑，这是因为温热使体表血管扩张，明确病因后有可能是站或者坐太久而不运动，经降温或秋凉后水肿自行消失，促进血液循环，晚上可以用热水泡、橘子、土豆。多补钾，多为小腿肿、油菜等。建议到正规医院去完善相关检查，积极治疗，对症处理，确定一下是不是肾病肾功能指标,主要是查肌酐： 1、排除因肾功能的问题引起的腿肿，多吃些含钾食物、建议：去正规医院的普通外科检查。3、一般的静脉曲张不会“腿很肿” 。2、是否合并患肢腿的深静脉有栓塞（深静脉炎），若水肿8，坐火车车腿脚肿胀怎么回事春天是旅游观光的大好时节,不管是乘坐什么交通工具,坐着、站着和行走,时间一长,腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿” 。旅游途中腿脚的位置较低,加上地球的引力作用,下肢静脉的血液回流不畅,血液长时间在静脉中淤积,使腿脚血管的压力增加,于是毛细血管扩张,血液中的水分通过血管壁渗透到血管外的皮下,皮下水分积聚多了,便形成腿脚肿胀等。另外,人体长时间保持直立状态,还可使身体大量分泌醛固酮,这种激素能调解水分和盐分的代谢,使肾脏排出水盐的作用减弱,造成大量水盐在身体里潴留,使腿脚的水肿加重。为了防止旅游性腿脚肿,须注意以下几点：第一、要妥善安排旅游的时间和路线,不要赶得太紧,游完一个景点后要休息一会,注意劳逸结合。第二、途中要注意体位的变化,站立和行走一段时间后,要坐一会或平躺一会,并把两腿翘起来。长时间坐车船时,要把两腿抬高,便于腿脚的静脉血液回流。第三、外出旅游需要长时间街或登山时,最好打上松紧合适的绑腿,或用宽布带在小腿上缠几圈,用别针固定住。第四、每天旅游完以后,用热水烫脚,使脚部的血管扩张,便于血液回流。第五、万一发生了旅游性腿脚肿,要平卧休息一两天,抬高腿脚,使其高于心脏的位置,便于血液回流,一两天即可好转。若腿脚肿仍不减轻,就要请医生进一步治疗。9，坐火车车腿脚肿胀怎么回事麻烦告诉我旅游途中腿脚的位置较低，加上地球的引力作用，下肢静脉的血液回流不畅，血液长时间在静脉中淤积，使腿脚血管的压力增加，于是毛细血管扩张，血液中的水分通过血管壁渗透到血管外的皮下，皮下水分积聚多了，便形成腿脚肿胀等。另外，人体长时间保持直立状态，还可使身体大量分泌醛固酮，这种激素能调解水分和盐分的代谢，使肾脏排出水盐的作用减弱，造成大量水盐在身体里潴留，使腿脚的水肿加重。为了防止旅游性腿脚肿，须注意以下几点：第一、要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。第二、途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿翘起来。长时间坐车船时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。第三、外出旅游需要长时间街或登山时，最好打上松紧合适的绑腿，或用宽布带在小腿上缠几圈，用别针固定住。第四、每天旅游完以后，用热水烫脚，使脚部的血管扩张，便于血液回流。第五、万一发生了旅游性腿脚肿，要平卧休息一两天，抬高腿脚，使其高于心脏的位置，便于血液回流，一两天即可好转。若腿脚肿仍不减轻，就要请医生进一步治疗。春天是旅游观光的大好时节,不管是乘坐什么交通工具,坐着、站着和行走,时间一长,腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿” 。旅游途中腿脚的位置较低,加上地球的引力作用,下肢静脉的血液回流不畅,血液长时间在静脉中淤积,使腿脚血管的压力增加,于是毛细血管扩张,血液中的水分通过血管壁渗透到血管外的皮下,皮下水分积聚多了,便形成腿脚肿胀等。另外,人体长时间保持直立状态,还可使身体大量分泌醛固酮,这种激素能调解水分和盐分的代谢,使肾脏排出水盐的作用减弱,造成大量水盐在身体里潴留,使腿脚的水肿加重。为了防止旅游性腿脚肿,须注意以下几点：第一、要妥善安排旅游的时间和路线,不要赶得太紧,游完一个景点后要休息一会,注意劳逸结合。第二、途中要注意体位的变化,站立和行走一段时间后,要坐一会或平躺一会,并把两腿翘起来。长时间坐车船时,要把两腿抬高,便于腿脚的静脉血液回流。第三、外出旅游需要长时间街或登山时,最好打上松紧合适的绑腿,或用宽布带在小腿上缠几圈,用别针固定住。第四、每天旅游完以后,用热水烫脚,使脚部的血管扩张,便于血液回流。第五、万一发生了旅游性腿脚肿,要平卧休息一两天,抬高腿脚,使其高于心脏的位置,便于血液回流,一两天即可好转。若腿脚肿仍不减轻,就要请医生进一步治疗。