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打嗝不止怎么办 5种方法快速治打嗝( 二 )

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此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面 。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆 。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝 。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 。
可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛 。
但有高血压、心脏病人应慎用 。
7、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸 。
用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝 。
8、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝 。
糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 。
三、快速止嗝妙招
打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩 。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆 。打嗝不止怎么办？
(1)吸气后屏气法
患者深吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气即可 。此法可反复使用，多用于由精神刺激和进食过快引发者 。
(2)按压双眼球法
患者闭目，术者将双手拇指置于患者双侧眼球上，按顺时针方向适度揉压眼球上部，直到呃逆停止 。此法多用于上腹部手术患者，但青光眼、高度近视患者忌用，心脏病患者慎用 。
(3)按压眶上神经法
患者平卧位或坐位，术者用双手拇指按压患者双侧眶上，相当于眶上神经处，以能忍受为度，双手拇指交替旋转2～4分钟，并嘱患者有节奏地屏气 。
(4)颈动脉窦压迫疗法
方法是嘱患者用手指指腹轻轻揉压单侧颈动脉窦(位于气管两侧搏动处) 。注：严禁双侧同时压迫，以防脑缺血而发生意外 。
(5)(吞)吸食烟雾法
取一长圆形的一端开口的硬纸筒(患者可以自己制作，纸筒口径以刚好能盖住口唇为宜) 。
用火点燃碎纸屑后放进硬纸筒内，然后使其熄灭，产生烟雾后立即将纸筒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱患者张口把烟雾吞下(忌用抽吸法)，吞烟时间1～2分钟 。
或者选用干净的人指甲，剪碎后和烟丝混匀卷成纸烟点燃抽吸 。
(6)牵舌法
患者取仰卧位或半卧位，张口，伸舌，术者用消毒纱布裹住舌体前1/3～1/2部分，轻轻向外牵拉 。
以患者稍有痛感为度，持续30秒钟左右后松手使舌体复位 。此法可重复操作 。
(7)足部疗法
方法是嘱患者用手指稍加压力揉搓足底(位于涌泉穴内下旁开1寸处)，直至呃逆停止 。
(8)含水屏气法
取凉开水一杯，令患者含水一大口，然后屏气停止呼吸，尽量延长时间，待到将无法忍受时，才把水吞入胃中，注意不要呛入气管中 。该法可反复使用，有心脑疾病者禁用 。
打嗝不止怎么办 快速止嗝按压4大穴位养生
中指
掐按中指，用左右手手指将中指的顶部用力掐住，大约掐住1到2分钟之后就可以将打嗝止住 。
少商穴
打嗝的时候止嗝还可以按摩少商穴，打嗝时用手指拇指按压少商穴的部位，令其产生酸痛感，然后持续按压半分钟即可起到止嗝的作用 。
刮眉棱骨
把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压，然后把食指弯曲起来，接着食指由侧面眉骨的部位，从内侧往外侧刮按，注意稍微用些力，能感觉到酸痛感最佳 。
四、八个方法缓解打嗝不止
医学上称打嗝为“呃逆” 。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生 。打嗝是一般是一个生理上常见的现象 。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的 。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜，而是一大块肌肉 。

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