对于现在很多的人群来说都有着很多不好的饮食习惯,这些不好的饮食习惯会导致着各种不好的习惯,打嗝不止就是常见的一种,主要是由于一些不好的习惯造成的 。那么对于打嗝不止的原因究竟是什么呢 。打嗝不止又给怎么办呢 。
对于打嗝很多人应该已经不陌生了,打嗝对于大家的影响是很大的,特别是在一些特殊的场合,打嗝会让人觉得很尴尬,那么对于打嗝不止应该怎么办呢,下面小编就为大家介绍一些治疗打嗝不止的方法 。
目录
1、治疗打嗝不止的方法有哪些2、胃胀打嗝有哪些缓解方法
3、孕妇打嗝不止怎么办 4、柿饼治疗小孩打嗝的吃法
5、宝宝喝奶老打嗝怎么办6、治疗老人打嗝的十种方法
7、打嗝不止的食疗方法 8、打嗝不止的针灸治疗手法
治疗打嗝不止的方法有哪些
一、五种最简便的打嗝自治方法
打嗝是人体生理的一个表现,但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已,好像喝了许多水都压制不住,怎么办呢?大家在日常生活中常常遇到的小状况,那么要怎么去制止打嗝呢?现在就让小编教你几个非常简单又快捷又效的自治方法 。制止打嗝的方法很多,以下5种方法是最简便的自治方法 。
1.掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止 。
2.掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好 。
3.喷嚏止嗝
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏 。
4.刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳 。
5.按压少商穴
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止 。
二、治疗打嗝的小妙方
打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,都会引起横膈膜痉挛收缩 。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止 。所以一般不必看医生 。
1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次 。
因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的 。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉 。
此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除 。
3、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住 。
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处 。
压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感 。患者自行压迫可两手交替进行 。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止 。
因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动 。但心肺功能不好的人慎用此法 。
5、按摩有效治呃逆
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点 。
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