2、处理平鱼详解:外部:最好有一把锋利的刀或者剪刀,剪去腮盖下的小鱼鳍,一会儿要煎,容易糊 。如果锅不够大或者盘不够大,可以将鱼尾去掉,鱼背上有硬硬的东西,最好给处理一下,吃起来更方便 。
3、肚子:鱼肚下面有一个小孔,锋利的刀或剪刀剌开肚皮,去除内脏 。
4、腮:掀起鱼腮盖,去除里面的鱼腮花 。
5、里外冲洗干净,抹干净血水,鱼表面改刀切口,如果鱼小,切三横刀也可以 。
6、腌鱼:鱼入干净盆中,先周圈里外抹一遍料酒,然后里外抹一遍薄薄的盐,鱼肚中塞一片姜,大葱随便切成片铺在鱼身上,腌制20分钟 。
7、腌制好的鱼不要冲洗,取出肚子里的姜片以及葱,用厨房纸吸干表面备用,保持鱼身干燥,防止一会儿下锅煎时爆油 。
8、锅中放油,冷锅冷油小火加热花椒出香味,然后捞出炸过的花椒 。
9、鱼下锅中火煎制,不要太大或太小火,防止鱼皮脱落和煎糊 。
10、一侧定型后,晃动锅防止鱼皮粘连,翻面煎另一面 。
11、这一步比较关键:迅速倒进一勺料酒爆香,料酒会迅速的蒸发至表面,倒入热水至鱼身一半 。加入八角、干红辣椒、姜片、葱段,一勺醋,烧制滚开 。
12、加入一勺半老抽,一勺生抽,如果是普通味极鲜酱油等就加两勺酱油,颜色至棕红色,加入白糖一勺 。转中火加盖焖煮 。
13、隔几分钟小心翻面,拿勺子往鱼身上浇些汤汁 。
14、盖盖焖煮约二十分钟 。看鱼身大小,然后大火开盖收汁3分钟,不要太久,要保持鱼身完整,出锅前尝味,口重可再加一点盐 。
15、鱼汤不要收的太干,出锅撒切好的青红椒末或葱丝,浇一些鱼汤,一样可以单独乘出,用鱼肉蘸食,味道更浓郁 。我盘子不够大,鱼尾就被我切掉了,希望大家喜欢这道鲜嫩可口的红烧平鱼 。
小贴士
1、入锅前擦干鱼身上的水分 。洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分,时间充足的可以风干表皮,或者用厨房专用纸或毛巾吸干水分 。2、热锅下冷油,油热后,再下鱼 。有的人习惯开了火,就往锅里添加油,这样即使油热了再下鱼,鱼皮还是很容易粘在锅底铲不起来 。先要空烧锅,把锅烧热了,手靠近锅底感觉烤手,下冷油,油温升起来了,再下鱼 。(这条最适宜用铁锅,有些比较娇贵的锅,不允许空烧的当另当别论) 3、鱼下锅后,不要急于翻动,转小火慢煎,等到底面的四周变黄,再翻面 。即使上面两条都做到了,这鱼下锅后,马上翻面也不行,因为贴近锅底的鱼皮鱼肉还没有来得及受热翘起 。转小火慢煎,不仅可以受热均匀剪得透,还可以保证鱼皮不煎煳 。4、烧鱼加水要用热水,开水更好,冷水加热,水温逐渐升高,会让鱼一炖变散变烂 。5、翻动鱼要小心,别暴力的给弄散架了 。
———-
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看 。
4万阅读
搜索
何亮大厨教红烧平鱼
天津红烧平子鱼的做法
厨师长王刚红烧鲳鱼
老饭骨干烧平鱼
冷冻平鱼的做法大全
家常红烧平鱼的图片
红烧鱼怎么做好吃 一日三餐的营养少不了蛋白质,蛋白质来源无非是鸡鸭鱼肉,鱼肉属于优质蛋白,极易被人体吸收,受到很多人的喜爱,喜欢吃鱼但不会摘刺的朋友,建议选择鱼刺少的海鱼,吃起来省事过瘾 。老人消化系统差,年轻人工作压力大,小孩子正在长身体,鱼可以说是容易消化,补充体力,补脑益智的最佳选择,红烧鱼怎么做,掌握每一步技巧对成功一定有帮助 。
推荐阅读
- 孩子应该几岁开始学画画
- 红烧芋头的做法 最正宗的做法窍门 红烧芋头的做法
- 王者荣耀基础知识
- 购买雪茄时都应该注意什么
- 6万欧元在德国什么水平
- 西装一身黑应该配什么鞋
- 妹妹家婆婆应该叫什么
- 买电动车应该注意什么
- 红烧鸡腿怎么做好吃又简单视频 红烧鸡腿的做法
- 帽子应该如何戴比较好?