随着社会的进步 , 现代人越来越注重享受和养生健康了 , 于是spa也越来越大家的欢迎 。 那么 , 美容spa是啥意思?做spa什么好处?美容院是怎么做SPA的?美容spa一般多少钱一次?女性要经常做spa吗?接下来 , 大家就和小编一起来看看吧 。
SPA
SPA , 指的是利用水资源 , 结合沐浴、按摩、涂抹保养品/香薰 , 以促进人体新陈代谢 。 “SPA”一词 , 来源于拉丁文“Solus Par Agula”(Health by water”的字首 , 其中Solus代表“健康” , Par代表“在”, Agula代表“水中” , 这句话的意思是“用水来达到健康” , 即:健康之水 。
做SPA的好处
放松压力:生活中 , 女性经常做spa , 身体会处于完全放松的状态 , 会让我们感到心情愉悦 , 所以经常做可以让自己放松压力 。 加快新陈代谢:生活中 , 女性经常做spa , 体内新陈代谢会比较快 , 身体会更健康 , 身材也会更苗条 。
【美容spa是啥意思】
如何做SPA
步骤1:沐浴按摩去角质 , 纾解紧张刺激循环 。 需要注意的是 , 在进行Home Spa的程序时 , 要先营造属于Spa该有的气氛及味道(灯光、香味 。 音乐) , 以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受 。
步骤2:泡双脚再浸身敷面膜 。 需要注意的是 , 要先让双脚泡在已加了精油的浴缸中 , 使身体血液从脚底开始循环 , 之后再浸身敷面膜 , 让养分更深入 。
步骤3:按摩身体去脂 , 刺激淋巴排毒素 。 浸泡完身体后 , 便可以进行身体按摩了 , 先涂上按摩油 , 由脚心沿着小腿肚、大腿 , 朝着心脏方向进行按摩 , 10至15分钟后再冲净身上及发上的护理膜即可 。
推荐阅读
- 昆明的九乡票价是多少公里,昆明九乡学生票价
- 比格儿童多少钱,比格幼仔价格是多少
- 快手隐私用户是什么意思
- 心上人我在可可托海等你 心上人我在可可托海等你是什么歌
- 麦当劳早餐能外卖电话是多少,麦当劳外送电话是4008多少
- t205是高铁,t205在张掖西站趁车吗还是在南站
- 青岛到齐齐哈尔的高铁多少钱一张,认缴数额是40万但是实缴数额是0元是不是皮包公司青岛为视
- 西安陕汽宽体二手车,陕汽通家的面包车二手车敢买不 车是11年7月份的车跑了 2W公
- 冻疮怎么治疗最有效?冻疮的偏方治疗
- 阿里巴巴最大股东是日企 阿里巴巴股份构成