屏幕刷新率越高，对眼睛越好，因为屏幕没有闪烁感 。相反，刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快 。本期教程小编将为大家带来Win10 20H2更改屏幕刷新频率的操作教程，还不知道具体操作的朋友们，可以参考下面的演示哦 。
【Win10 20H2如何更改屏幕刷新频率？Win10 20H2更改屏幕刷新频率的方法】具体操作如下：
1、点击“开始”选择“设置” 。
2、选择“系统” 。
3、选择“显示”，“高级显示设置”时，您可以更改显示的刷新率 。
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