2.苦瓜用清水洗净 ， 切成条沥干水分 ， 然后准备一个火锅 ， 放入油 ， 翻炒大蒜 ， 然后将苦瓜倒入锅中 。
3.苦瓜翻炒几下 ， 加糖翻炒 ， 变色后再加盐 ， 控味 ， 炒香后即可食用 。
建议:苦瓜不用炒太久 。如果炸太久 ， 会变得又软又脆 ， 味道更好
【清炒苦瓜】
推荐阅读
- 烤馍片怎么做? 馍片
- 红加吉鱼是什么鱼
- 梅兰竹菊的象征意义分别是什么
- 螺丝分类
- drc是哪个国家
- 洗衣液和洗洁精可以一起用吗
- 猪皮冻保存多久
- 得仕卡在上海哪些超市可以用
- 山楂肉扣碗的做法
- 钛白粉是什么原料做的