【末伏日是什么意思】1、末伏有两层含义：一是立秋后的第一个庚日 ， 是最后的一伏 。
2、另一层含义是指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间 ， 也被称为三伏 。
3、末伏早晚较凉快 ， 白天阳光依然剧烈 。伏天是指初伏、中伏和末伏三个连续时段 。夏至后第三个庚日为初伏始日 ， 第四个庚日为中伏始日 ， 立秋后的第一个庚日为末伏始日 ， 每伏10天 ， 但有些年份中伏为20天 。
4、“三伏” ， 据说是古代秦德公最先提出的 ， 距今已有两千多年的历史 。“伏”是隐伏起来避暑的意思 。三伏是一年里最热的时期 。
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