在对牙齿进行清洁时，我们常常会用到牙线，牙线可以帮助我们清洁牙齿缝隙中的食物残渣 。 那么，牙线怎么刮最里面的牙呢？牙线的正确使用方法是怎样的呢？
取线 1 首先从牙线盒中取出牙线，大约截取20-40厘米长，取线的长短依据个人的操作习惯和所能张开手的幅度定，尽量长一点，这样可以防止牙线在使用过程中过短而不好操作 。
定型 2 将截取下来的牙线慢慢缠绕在两只手的食指上，多绕几圈，固定好 。 一只手扯着牙线固定在牙面上，另一只手慢慢地带着牙线滑入牙缝中，使两头的线成“C”型 。
摩擦 3 定型完成后，进入口腔的食指带着牙线慢慢来回移动摩擦，使牙线与牙齿邻面充分接触，让食物残渣在两者的摩擦中掉落 。
清洗 4 每颗牙齿中的牙缝两侧都清洁干净后，接一杯清水倒入口中慢慢漱口几次，将牙缝中清理出来的食物残渣清洗干净即可 。
【牙线怎么刮最里面的牙,使用牙线要注意什么】
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