嘴巴里莫名其妙有怪怪的感觉， 有时偏淡， 有时却又偏苦， 还会感觉酸酸的或者咸咸的， 这是怎么回事呢？下面一起来了解一下吧 。
口淡：脾胃虚弱 1 不管你吃进的是美味大餐还是清粥小菜， 都觉得索然无味， 甚至什么东西都没吃的时候也觉得口淡 。 如果出现这种情况， 最好先看看舌苔， 如果舌苔是薄薄的一层， 那说明可能是伤了脾胃 。
出现这种情况， 可别一味靠吃重口味的食物来提味， 也不用一天三顿清汤白菜， 因为这两种吃法都会加重脾胃虚弱的程度 。
调理建议：山药大枣饮
将山药、大枣各10克， 放在水中煮半个小时， 做成山药大枣饮， 每天饮200毫升左右， 大约喝一周， 口淡的情况就会得到好转 。 山药、大枣都是健脾补气的食物， 能让虚弱的脾胃得到调养 。
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口咸：肾虚 2 有些人特别是中年人， 会常感到口中有咸味， 就像嘴里总含着几粒盐一样 。 这一般是由肾虚津液上泛所导致的 。
调理建议：枸杞三用
1. 枸杞泡水服用 。 取枸杞20颗左右（3克到5克）， 加入适量开水， 泡制10到20分钟左右即可饮用 。
2. 枸杞煲汤或者煮粥食用 。
3. 枸杞也可以直接嚼服 。 但需要提醒大家的是， 因为嚼服吸收效果更佳， 所以在食用的时候要适当减量 。
口酸：饮食停滞 3 没吃山楂、酸梅等酸味食物， 却整天感到口内有酸味 。 哪怕吃甜的东西也感到酸， 这种现象一般是饮食停滞所致， 也就是人们常说的积食 。
调理建议：山楂水
积食时， 舌苔是厚厚的一层， 黄色或白色的， 建议熬些山楂水来喝 。 将山楂30克加入适量的水煮20分钟左右， 饭后服用， 有助消化、解决积食的效果 。
口苦：肝火盛 4 如果你口里总觉得苦苦的， 看舌苔是薄薄的黄色， 多半是肝火旺盛所致 。 肝火一般是由于长期郁闷引起的， 常见表现是心烦易怒、抑郁爱叹息、口苦口干、胁肋部不舒服甚至疼痛 。
有些人还会伴有头晕胀痛、面红目赤、耳鸣甚至突发耳聋、小便少且黄、大便干、舌红苔黄 。
调理建议：清淡饮食， 忌大辛大热
可以选择菊花、决明子来泡茶喝， 苦瓜、马齿苋等都是清肝火的， 也可以常吃 。 内火过盛的人群要尽量避开羊肉、麻辣火锅以及辣椒等大辛大热食品 。
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