1、肺作为呼吸器官 ， 是人体的重要脏器 ， 平时注意肺部的保养有利于身体健康 ， 吃一些润肺和清肺的食物 ， 都是特别不错的 ， 可以吃一些水果 ， 比如梨子 ， 柚子等 。
2、还有就是含有丰富蛋白质的食物 ， 比如瘦肉 ， 动物的肝脏 ， 禽类的蛋 ， 同时多吃一些可以补充钙物质的食物 ， 比如猪肉 ， 青菜 ， 豆腐等等也是可以的 。
【补肺气的食物有哪些】3、另外红小豆、扁豆、山药、马铃薯、薏米仁等 ， 这些食物有健脾胃的功效 ， 也有还有保护肺脏的作用 。
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