鱼头泡饼怎么做好吃 鱼头泡饼( 二 )


3、鱼头里的泡饼可以用大饼,也可以用油饼、烤牌、甚至馒头也可以,随自己喜好 。
鱼头泡饼怎么做家常做法准备材料:鱼、烙饼、花椒、老抽、醋、香菜、糖 。
1、花鲢鱼头两个去腮洗净 。如下图所示 。
2、从中间一分二,但不要断开,如下图所示 。
3、下油锅两面煎制,如下图所示 。
4、备好香料、大料,如下图所示 。
5、先爆香花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒,如下图所示 。
6、在放入葱、姜、蒜炒香,倒入适量开水,如下图所示 。
7、加盐、糖、老抽、醋调味,如下图所示 。
8、放入鱼头、葱段,闷煮15~20分钟即可 。
9、鱼头泡饼成品图 。
鱼头泡饼的做法是怎样的做鱼头泡饼,首先将鱼头处理干净,下锅煎成金黄色 。烙饼切片备用,白菜叶切块码放在锅底 。爆锅,倒入热水,加入调料,放入煎好的鱼头,中火炖熟 。最后将炖好的鱼头和汤汁倒入铺有白菜叶的锅中,放入烙饼即可 。
具体制作步骤如下:
1、将鱼头切开,去掉鱼鳃部分后,将鱼头洗净沥干水分 。
2、准备好葱段、姜片和蒜 。
3、烙饼切成大小适宜的片 。
4、香菜洗净切碎备用 。
5、白菜叶洗净,切块码放在锅底 。
6、锅热后倒入油,待油7成热时候,放入鱼头放入,改成中小火,将鱼头两面煎成金黄色后,盛出备用 。
7、锅中留底油,大火加热,待油温4成热时下入八角爆香,再放入葱姜片炒香 。
8、倒入热水,调入红烧酱油,糖,盐 醋和料酒,放入煎好的鱼头,用中火炖15分钟 。
9、将炖好的鱼头和汤汁一起倒入铺有白菜叶的锅中,吃的时候,把切成小块儿的烙饼放入汤里即可 。
10、出锅装盘 。
注意事项:
鱼头不仅嫩滑味美,还有丰富的DHA,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸 。尤其是鱼眼,堪称DHA的富矿 。
来源:-鱼头泡饼
鱼头泡饼怎么做主料
花鲢鱼头1个葱姜蒜适量
花椒20粒大料2个
辣椒1个黄豆酱一勺
干黄酱多半勺豆瓣酱以前
料酒两勺白胡椒适量
冰糖两颗
鱼头泡饼的做法步骤
1.买个活蹦乱跳的大花鲢鱼,在鱼背鳍前切下来,仔细洗净,去除鱼腮和鱼牙 。剖开鱼头,剖鱼头从鱼脑部分下刀会比较容易 。
2.细盐,生姜,料酒,腌入味 。盐要少,这道菜也只放这一次盐 。
3.姜蒜切块 。蒜多点,过油后炖煮,蒜会软糯甜香 。
4.鱼头泡饼的味道,除了鱼头的鲜香,还需要靠酱,我喜欢三合一酱,味道层次丰富一点 。黄豆酱一勺 。
5.豆瓣酱半勺,一定要剁细 。
6.干黄酱,半勺 。这不起眼的干黄酱,绝对神器,炸酱面离了它,就呵呵了 。
7.用料酒化开,三酱搅匀 。都挺咸的,盐就不用再放了 。
8.冷锅冷油,花椒大料慢火炸香 。大料过过油捡出来备用,花椒炸出味就捞出不用了 。
9.炸蒜 。此处应该有葱,家里没了 。
10.一多半的酱,进油锅炸炸香 。火要小 。
11.煎鱼头,慢慢煎 。
12.倒开水,放两颗冰糖,调和各种调料的滋味 。
13.压个洗净的盘子,保证鱼头压在汤里 。中火炖去吧,半小时起 。
14.收汁,出锅 。饼和米饭都很配 。

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