登山时所带旅行包要选取结实、防水、有腹扣胸扣、多口袋、颜色鲜艳、有荧光等 ， 那么带小孩登山该注意什么呢？下面跟着责任编辑小编一起来了解一下吧 。
登山时男士要主动帮女士扛重物 ， 当开路先锋;女士也要适当为男士遮阳打伞 。 一路上大家一定要心情开朗 ， 说说笑笑 ， 这样走山路会轻松很多 ， 那我们在户外登山时该注意什么呢？登山时要赶早不赶晚 ， 不然赶路到中午可能会遇到太阳的暴晒;又或者是经过一上午的阳光 ， 山中水汽容易凝结 ， 而高山的气候又是变化多端的 ， 很容易在下午下雨 。 而早上的天气较为稳定 ， 适宜选择登山；选择登山伴侣 ， 不论男女 ， 最好选择精壮、结实、独立且有一定团队意识的互相熟知的朋友 。 要不然过胖过瘦 ， 或体弱多病对如登山队都是一个打击 ， 很有可能会前功尽弃或使时间拖延两到三倍 ， 那么带小孩登山该注意什么呢？
1、只带必需品 ， 切莫负重过多
爬山本身就是一件很累的活 ， 尤其你还得带上熊孩子 ， 如果你再带些无关紧要的东西 ， 恐怕连照看小孩的精力都没有了 。 作为一个过来人 ， 爬山所必备的物品有以下这些：水、适量的食物（可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干）、水果（可选择剥皮即食的香蕉、橘子 ， 少带一些）、雨衣、防水鞋套、创口贴（谨防意外擦伤）、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾 。
【带小孩登山该注意什么】 2、爬山之前先热身
大多数人都知道 ， 跑步之前是需要热身的 ， 但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带 。 爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动 ， 有很多人在中途会出现脚抽筋 ， 这都是事先没做好热身准备导致的 。 在爬山之前 ， 我们可以压压腿 ， 双脚原地绕圈等等 ， 以此来激活沉睡的肌肉群 。
3、不要抄小路
很多父母觉得人工铺设了台阶的大路太过平坦 ， 没有多大意思 ， 于是就想着抄小路 ， 带着孩子刺激一把 。 可是 ， 你有没有想过 ， 小路未经开辟 ， 难免会有意想不到的危险 ， 你到时刺激了一把 ， 可孩子的安全你有好好考虑么？
4、记得给孩子多带一件外套
在山脚下 ， 你根本就感觉不到冷 。 随着队伍向山顶慢慢地移动 ， 顿时觉得一股寒意由脚底而生 。 之后 ， 天空又飘起了大雨 ， 整个人都感觉不好了 。 所以 ， 带着孩子的父母们一定要为孩子准备一件厚实的外套 ， 在这件事情上可别嫌麻烦 。 春季本来就是感冒的易发期 ， 爬山是为了来锻炼身体的 ， 如果是患了感冒回去可真划不来 。
5、一定要让孩子走在自己前面
孩子们天性活泼好动 ， 尤其是好不容易出来旅游 ， 肯定是特别兴奋 。 父母们为了孩子的安全着想 ， 一定要让孩子走在父母前面 ， 也可以在宽敞的路段选择手牵手并排行走 。 总之 ， 不要让孩子远离你的视线 ， 还得不时地提醒孩子慢步行走 ， 注意脚下的路 ， 谨防滚落的小石子和开裂的台阶 。 既然把娃带来了 ， 咱也得把娃安全地带回去 。
6、不错过任何一个教育孩子的好时机
爬山之前 ， 父母要准备好一个垃圾袋 ， 自己亲自做示范将爬山途中产生的垃圾装入垃圾袋并扔进垃圾箱中 。 同时 ， 要告诉孩子：大自然是人类的好朋友 ， 我们要一起保护它 ， 你是希望看到风景秀丽还是垃圾遍地的大山呢？当孩子爬了好久觉得很累不想动或是嚷嚷着要父母背着回去的时候 ， 你可以这样跟他说：想不想看看更美的风景 ， 想不想站在峰顶拍张照让小伙伴们都羡慕一番 ， 都爬这么久了 ， 中途放弃了不可惜吗？不要着急 ， 爸爸妈妈陪着你 ， 我们一定能坚持到最后的！
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