登山包的背部设计必须完全符合人体脊椎的形状 ， 这样才能减轻背包给人体带来的不舒适感 ， 以及不妨碍头部及躯干的活动 ， 并且将背包的重力更好地分散于背部各处 ， 那么如何调节登山包负重带调节呢？让责任编辑小编来告诉大家吧 。
登山包的背负设计必须符合人体肌肉的形状 ， 通过将背负系统材料制成符合肌肉的形状 ， 我们才可以将受力分散于整个背部 ， 而不是集中于某一部分肌肉 。 这种方法还减轻了肌肉的疲劳并使背包在身体上的稳定性增加了 ， 那如何保养登山包呢？外出旅游时 ， 避免登山包与一些锋利的石头或者树枝荆棘接触 ， 导致登山包的刮伤 。 防止夜间 ， 老鼠或其他动物咬破登山包 。 可能你会说这些东西在所难免 ， 但你只要有心 ， 就能将这些事件的概率降到最低；登山包不要装的太满 ， 这样会导致登山包的变形 ， 材料的耐用性也大打折扣 。 登山包长时间受到大压力 ， 随时可能坏掉；登山包里面不要装一些坚硬 ， 锋利的物品 ， 这样易导致内伤 ， 下面一起来了解一下如何调节登山包负重带调节吧？
肩带：设计良好的背包 ， 肩带厚实且有排气效果 ， 在一般负重不超过体重的1/3时 ， 不会有不舒适感 。 调节好了 ， 包和你的肩胛骨之间不会有什么空隙(驼背的人例外) 。 好的包可以自己任意调节在肩膀上的重量分配 ， 你可以根据体力以及环境随时调整 。
胸带：用来调节两条肩带之间的距离 ， 使用时应调节到让背包既能贴紧身体 ， 又不会有压迫感为佳 。 胸带在减轻肩部的负重效果时很明显 。
背带：主要的功能是用来调节背包容量 ， 外挂器材及保持重心不移动 ， 调节非常的方便 ， 紧了往松了放一些就行 ， 反之一样的 。
负重带：背带上部和背包之间的连接带 ， 是重心调节带 ， 平时一般保持45度角 ， 拉紧可以将重心移到肩部 ， 松开可以将重心移到臀部 ， 通过肩臀之间的调节 ， 可以减轻疲劳 。 在平路上 ， 可以把重心调高一点 ， 而在下坡路时把重心调低 。
以上是【如何调节登山包负重带调节】责任编辑小编介绍的如何调节登山包负重带调节的内容 ， 只有把负得带调节好才能在登山时节省体力 ， 如果大家还想了解更多的登山包的知识 ， 那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧 。
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