生活中有的女性朋友在晚上睡觉的时候， 容易出汗， 甚至有的是大汗漓淋， 全身冒汗珠， 那么， 女人晚上睡觉出汗是怎么回事?
阴虚 1 女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现， 阴虚的人睡后出汗， 且出汗量较多 。 除了睡觉出汗， 还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状， 阴虚内热所致的出汗， 要少吃温热辛辣食物， 如辣椒、生姜、葱、蒜等， 多吃滋阴的食物， 如百合、雪梨、银耳 。
【女性夜里睡觉出汗是怎么回事 6个因素要特别注意】
气血两虚 2 女性晚上睡觉出汗也可是气虚和血虚所致， 如果气血两虚， 体质不好， 会造成夜间盗汗， 还会出现面色不华， 四肢倦怠， 头晕心悸的症状， 这类女性朋友应该摄取一些补血补气食物， 如猪血、红枣、桂圆、阿胶、山药等 。
结核病感染 3 结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦， 晚上睡觉出汗， 女性会导致月经不调或停经， 这是结核的早期临床表现， 女性朋友一定要引起重视， 最好是及时去医院进行检查， 明确睡觉出汗病因 。
做梦 4 女人心思比较细腻， 容易多想， 如果晚上睡觉时， 做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦， 一紧张就容易出汗了， 这种梦醒后就很容易发现了， 所以， 在生活中一定要保持平和的心态， 不要将事情想得过于复杂 。
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