1、保持健康的体魄 。好的身体自然给人活力，要想自己有健康的体魄，除了饮食上的把握还要多参加体育锻炼，身体健康才有精力工作 。
2、充足的睡眠时间 。睡眠不足影响着一天的工作效率，所以平常要给自己充足的睡眠时间，这样自己才会有精神，精神好了，工作效率才高 。
3、有明确的工作计划 。在工作中最忌讳的就是工作无计划，没有计划就如同一盘散沙，所以有计划的工作才能将工作完成好 。
【如何更有效的工作】4、按时完成工作任务 。对于布置下来的任务要准时完成，不要让让自己养成拖延的习惯，应该工作就认真工作，集中注意力，按时完成 。
5、寻求新的方法进行工作 。工作的方法方式很多，有的工作流程是可以自己把握的，寻求新的方法进行工作可以让工作变得更加得心应手 。
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