功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库” 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退 。
2、苹果蜂蜜汁
材料：新鲜芦荟200克，榨好的苹果汁4分之一杯，蜂蜜4小勺 。
做法：将新鲜芦荟洗净，用刀去除绿色部分的叶皮，留下透明的叶肉切小块放入锅中 。加入200毫升清水煮滚后放凉，加入蜂蜜拌匀并加入榨好的苹果汁即可 。
功效：芦荟是清理肠胃、排毒通便的专家、绝对是消炎解毒、美白肌肤的第一选择 。蜂蜜、苹果亦是美容养颜的佳品 。
3、冰糖柠檬汁
材料：新鲜柠檬1到2个 。
做法：将柠檬切片，柠檬搅汁，加冰糖适量饮用即可 。
功效：柠檬中含有丰富的维生素C，还有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用 。
美白饮副作用大吗符合国家标准的食品饮料没有副作用 。
美白饮是妆后集团联合时代健康研究株式会社于18年推出的一款集美白、抗糖、体重管理、抗衰、肿瘤预防为一体的高科技多功能复合型饮品 。
在中国，人们已经意识到抗糖化的重要性，但抗糖化这一领域产品基本处于空白，基本采用日本代购，代购的日本抗糖饮品的价格成分非常高昂，而且属于第三代美白产品 。
也就是主要依靠水溶性维C来进行抗糖美白的产品，这种产品已经被证实是存在一定的健康风险，而葵儿抗糖化美白饮采用的是第五代美白产品的技术，所以在技术代差上、产品效果、食用安全上都处于国际领先地位 。而且葵儿抗糖化美白饮市场零售价格只有海外代购同类产品价格的一半 。
传统美白产品的美白原理
第一种阻断美白：通过物理防晒的方式，来阻断络氨酸酶受到刺激 。这类美白产品主要依靠防晒剂，但一般不会进行标注 。主要原因这种美白方式会增加肌肤细胞压力，同时对肌肤的糖化反应和氧化反应没有任何作用，反而会增加自由基的加速生长 。
第二种抑制美白：通过抑制络氨酸酶的活性，降低它的黑色素产能，从而达到还原黑色素美白的效果 。这种美白方式会改变肌肤器官的生理状态，短期内没有什么影响，但长期使用这种方式，会破坏肌肤器官生理状态，带来更多健康和美丽问题 。
第三种清除美白：通过针剂药物，直接清除掉黑色素，这种美白方式简单粗暴，但效果比较直接，对身体的损伤也最为严重，相当于破坏了肌肤整体生态，肌肤很难再回复到最初的生理状态 。
第四种代谢美白：通过服用大量维生素的方式，达到黑色素沉积较多的皮肤快速换新 。通过刺激皮肤更新的方式来降低皮肤中黑色素的含量，以此来达到美白的效果，其中以日本美白饮品使用此原理最为突出 。滥用维生素带来的危害是身体器官功能的快速衰竭，明显的就是肾脏衰竭，所以对健康的负担非常严重 。
以上内容参考凤凰网 葵儿美白饮 抗糖化美白混合果汁饮品
喝什么可以美白淡斑中国最健康的5种饮料分别是：西红柿汁，柠檬冰糖汁，黄瓜粥，黑木耳红枣汤，胡萝卜汁 。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库” 。
大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可 。
健康饮料的做法
鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用 。
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