晕车的人出门格外的烦恼 ， 特别是有的一坐车就头晕 ， 而且持续时间还比较久 ， 晕车后一直头晕怎么办呢？下面一起来看看吧！
轻揉头顶 1 晕车的时候头部神经高度紧张 ， 这时候可以用手按摩头部 ， 可以缓解因为头晕带来的不适感 。
按压方法：双手以适当的力度对头部进行按压或者揉捏 ， 按摩时间以3分钟左右为佳 ， 也可以在坐车过程中每半个小时进行一次按摩 ， 对于头晕症状有很好的缓解作用 。
按摩合谷穴 2 合谷穴又名虎口 ， 是生活中比较熟知的穴位之一 ， 位于大拇指和食指之间凹陷处 ， 有缓解头痛等不适的作用 ， 日常坐车晕车的时候不妨按摩这个穴位 ， 帮助缓解不适 。
吃些酸性水果 3 坐车前可以带一点水果 ， 特别是酸性的水果 ， 酸性水果可以促进胃酸和唾液的分泌 ， 帮助缓解由晕车引起的不适 ， 常见的酸性食物有柠檬、橘子等食物 。
闻橘子皮 4 日常有晕车症状的人可以在身上随身备点橘子以及其他柑橘类食物 ， 晕车的时候就将橘子打开 ， 让外皮上的芳香质油雾喷洒出来 ， 随着油雾的喷洒不适感也会减轻很多 。
【晕车后一直头晕怎么办 下车后晕车想吐怎么办】
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