滑雪前做一些准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性， 升高肌肉的温度， 畅通血液循环， 增加关节及韧带的柔韧性和活动范围， 做了准备活动后再滑， 一般不易摔倒， 下面跟着责任编辑小编一起来了解一下鞍山千山滑雪场怎么样吧？
千山滑雪场， 位于鞍山著名的千山温泉风景度假区， 距离市区仅12公里 。 雪场造雪面积为100亩， 有6000余平方米的综合服务设施 。 场中有初、中、高级雪道依山而建， 总长度达到4000余米， 大家知道鞍山千山滑雪场怎么样吗？
千山滑雪场的初、中、高级雪道严格按照国际标准和中国人体质特点设计而建成的 。 拥有两条近1000米的具有20种不同坡度变化的中级雪道；高级雪道相对落差247米， 长度800米， 最大坡度40% 。 滑雪场设有总运力达3500人次/小时的双人索道、4条雪道专用拖拽设备及5000套进口滑雪器材， 雪道采用造雪机人工造雪,又利用压雪车与之配套保证了雪道平整,雪质松软,使滑雪期延长20天 。
鞍山火车站站前乘坐8路车， 行程30分钟左右， 到达千山站；或鞍山火车站站前乘坐308路车， 行程40分钟左右， 到达千山站 。
鞍山滑雪场从设施到服务都差得很， 办手续很烦琐， 且各柜台设计都有问题， 总之很麻烦 。 尤其是要办个卡， 在大厅和外面之间来回进出都要刷卡， 莫名其妙， 不知目的是什么 。 不滑雪的人进去非要交20， 再必须租雪圈40， 也就是60， 明显是搭车销售， 太无理了 。 如果两个人去， 其中一人滑雪， 进去以后只需将卡托人带出来给另一个， 另一人就可混进去， 从这点也可看出管理者的弱智 。 雪场里面的雪很硬， 且雪地不平， 在初学者的坡道上， 摔跤的特别多， 别说人技术不好活该， 在沈阳东北亚同样是初学者的雪道， 很少有摔的 。 我认为原因就是雪地不平且很硬， 再一个坡度偏大 。 总之， 我和我的朋友们以后再也不会去鞍山千山滑雪场了， 我们也会转告我们认识的人们， 质次价高， 管理不好， 是主要原因 。
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