鲍鱼怎么做好吃? 鲍鱼的做法家常做法( 四 )


材料:新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、蚝油、生抽、鸡精、糖、葱丝
做法:
1、新鲜鲍鱼周围硬边清理用盐揉搓去除黏液,洗净撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟(想吃嫩8分钟老10分钟) 。
2、时间取出把身上葱姜拿掉上面撒上提前拌好酱汁:由蚝油生抽鸡精糖搅拌起均匀包围鲍鱼全身每鲍鱼上面再撒上些葱丝 。
3、锅倒少许油冒烟淋鲍鱼上即 。
三、清蒸鲍鱼
原料:鲍鱼200克
盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克(其实些根据实际状况来好)
做法:
1、鲍鱼两面剞上斜直刀由间切开;
2、葱姜洗净葱切条姜半切末另半切片;
3、鲍鱼摆盘加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐上屉蒸;
4、蒸10分钟左右取出拣出葱、姜、花椒;
5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6、食时姜汁与鲍鱼起上桌蘸姜汁吃 。
四、香菇鲍鱼
材料:鲍鱼,白饭,高丽菜,香菇,虾米,香油,白胡椒粉,盐
做法:
1、虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用 。
2、鲍鱼以盐水洗净后,放入滚水中转小文火浸泡20-30秒,再起锅以清水略洗后,剥去外壳和内脏,再切斜片备用 。
3、锅中烧热1大匙油,放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用 。
4、取一汤锅,放入白饭并加入水至淹盖过饭后,以中小火熬煮至八分熟成为粥状,再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟 。
5、然后放入鲍鱼片继续煮一下,再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成 。
五、青红椒鲍鱼
材料:鲍鱼肉,青红椒,油,盐,白胡椒粉,现磨白胡椒粉
做法:
1、将鲍鱼取肉存壳,开水焯烫备用 。
2、青红椒切成丁,鲍鱼肉切成丁 。
3、在锅里倒入适量的生油至8分热,然后将鲍鱼丁放进去翻炒1分钟左右 。
4、加入青红椒翻炒约半分钟后,调入盐、白胡椒粉,再将成品盛入焯烫过的鲍鱼壳内,撒上现磨白胡椒粉即可 。
鲍鱼的家常做法鲍鱼是一种非常特别的食物 。它的营养价值很高,味道更是令人感觉意犹未尽,不少喜欢吃鲍鱼的\’人都想学做这道菜 。那么,今天就来介绍一下鲍鱼的家常做法吧!
一、红烧鲍鱼
食材准备:鲍鱼、葱、蒜、醋、香菜、调味品
制作步骤:
1、用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出,去掉后面的绿色内脏后洗净 。
2、将鲍鱼壳放入开水中焯5分钟消毒,最后装盘时用 。
3、将鲍鱼正面改斜十字刀,切姜末、葱末、香菜末备用 。
4、在碗中倒入适量酱油、米醋、白糖和盐拌匀,米醋和白糖多放些去腥味 。
5、锅内倒入油适量,爆香姜葱末,再放入鲍鱼翻炒,随后,倒入碗中调好的汤汁熬煮 。
6、5分钟左右汤汁收干,鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下即可 。
二、鲍鱼蒸蛋
食材准备:鸡蛋、鲍鱼、葱花、红椒粒、温水或高汤、调味品
制作步骤:
1、将鸡蛋在碗中打散,再加入1.5倍的温水或高汤,调入适量盐拌匀 。
2、用筛网将蛋液过滤几次,随后将蒸碗包上保鲜膜,并在上面用牙签扎几个洞 。
3、将放有鸡蛋的碗放入烧开的锅中,用中小火蒸五分钟左右 。
4、用开水烫杀鲍鱼,将鲍鱼的肉和壳分离,去掉肠包,取下鲍鱼肉,再用牙刷把鲍鱼的黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀 。
5、蒸锅中的蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟 。
鲍鱼怎么做最好吃鲍鱼口感鲜嫩,营养丰富

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