今天我给大家介绍的是五大做艾灸的忌讳 。 还不知道的下面和我一起看看吧
艾灸需要注意什么？
使用艾灸的人越来越多了， 与之而来的， 也有诸多误区， 甚至雷区 。 为避免更多人做无用功， 甚至白白浪费时间和金钱， 现将艾灸的五大忌讳事项总结如下：
1、烂用劣质艾条， 伤身损健康
许多制作粗劣的艾条， 杂质、颗粒和整颗的叶子甚多， 再加上制作松软， 燃烧过程极易掉灰， 甚至整个火头掉落身上， 烫伤肌肤 。
另外， 使用这种艾条艾灸， 本身就损经脉， 伤肌肤， 所以要慎重选择艾条， 不要贪图便宜而伤害身体 。
最基本的选艾标准：无杂质颗粒；必须是艾绒制作而成；尽量选择卷制紧致的艾条 。
2、艾条用完只是简单用水浇灭， 就随便放起来
这是一个非常危险的细节， 艾条复燃的可能性非常大， 由此可能引发或大或小的火灾！
非常多热衷艾灸的朋友都是简单用水浇灭艾条， 至今， 很多人还不知道， 这种不科学的艾条灭火方法， 隐患无穷！请注意， 艾条、艾绒属于易燃物， 即使看不到丝毫烟气， 艾条里面仍可能在微弱燃烧 。
这样的事已经不止一次发生过了， 运气好的损失一支艾条， 一件衣服， 一条被子， 运气不好损失就大了 。
那么， 正确的处理方法是什么呢？
您可以准备一个不锈钢水杯、茶叶盒、铁皮桶等， 艾条用完， 放进工具中， 盖上盖子， 闷上5-10分钟， 这样就可以彻底将艾条熄灭 。
3、艾灸完立即洗澡、吹风
艾灸完应该注意的是：不要立即洗澡， 也要尽量避免吹风受寒， 就算有急事要外出， 一定也要把熏灸的部位裹住 。 这是为什么呢？
因为艾灸的热力效应， 身体表层的毛孔开张到最大， 立即洗澡和吹风， 会使风寒趁虚而入， 就好比你打开大门把风寒迎进来一样 。 那艾灸的工作就白做了 。
切记：艾灸完， 至少过一个小时以上再洗澡， 还要避免吹风受寒 。 艾灸完的时候， 还可以轻轻拍打一下熏灸的部位， 有封穴的作用， 这一点， 恐怕很多人不知道吧 。
4、迷恋无烟艾条、电子艾灸
普通的艾条效果好， 但是烟大， 略呛， 很多人受不了， 于是转而使用无烟艾条和电子艾灸， 无烟灸、电子灸并非不可用 。 但是尽量少用 。 因为正常的艾灸条， 其火源于太阳， 其性至刚， 也只有艾草具有这个功效， 其他像桃木、梨木等均无此效果， 因此有“八木之火不可取”的说法 。
八木之火尚不可取， 而无烟灸属于炭火， 炭火虽对个别疾病有效， 但是其本身是伤筋骨、耗阴血的 。 同样， 电子灸的效果也不如传统灸法 。
5、半途而废
很多人常常因为施灸一段时间后反应不大而信心动摇 。 其实， 大家应该明白， 大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程， 用艾灸调理也同样需要一个从不健康到健康的过程， 需要一段时间的调理才能看到效果 。
孟子曾经说过：“七年之疾、当求三年之艾， ”这说明治疗疾病， 不仅艾叶要陈、而且治疗时间要久， 这样才能去病除根 。
所以， 当您在艾灸的过程中， 发现暂时没有效果， 或者因为艾灸反应出现暂时的不适症状， 请不要灰心丧气！
艾灸最忌半途而废 。 坚持， 是健康的基本条件！
一个朋友的儿子用艾灸治疗慢性鼻炎， 调理了大半年才控制住；而对于一些多年的老病、慢性病， 可能需要3-5年 。 不过可以确定的是， 只要您坚持艾灸， 效果一定可以达到！
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