祛湿清热 ， 健脾养胃 ， 美白皮肤 ， 补益心肺 ， 调肝固肾 。 性平 ， 适宜作为食疗 ， 常常食用之 。
四神汤的食谱
煲汤
可以单独煮 ， 也可以加入其它任何你要煮的汤里面 ， 一起煮 ， 因为四神汤的味道是甘淡的 ， 不会影响其它汤的味道 。
煮粥
煮粥时 ， 将四神汤的材料切成小丁 ， 配合糯米或大米煮粥 ， 长期坚持 。
【去湿的食疗法 湿气重就该多吃这些食物】
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