【关于保护眼睛的知识】很多人都在问关于保护眼睛的知识，今天就给大家讲解一下关于保护眼睛的知识 。
1、反光：书桌应有边灯装置，其目的是减少反光，以降低对眼睛的伤害 。
2、光线充足：光线要充足舒适，根据不同的时间不同的天气，调节眼睛看光的亮度 。
3、阅读时间：做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳 。
4、做眼保健操：每天在用眼过多的时候，一定要停下来做一下眼保健操，通过眼保健操可以缓解眼部的疲劳，降低眼睛的度数 。
5、看书距离：本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就 。
6、坐姿端正：不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视 。
眼睛成像原理：
眼睛通过调节晶状体的弯曲程度（屈光）来改变晶状体焦距获得倒立的、缩小的实像 。眼睛所能看到的最远的点叫调节远点，正视眼所能看到的远点在极远处；眼睛所能看到的最近的点叫调节近点，两点之间称为调节范围 。正常眼睛的近点在距离眼睛约10厘米处 。
推荐阅读
- 视力下降有哪些原因 如何保护好我们的眼睛
- 关于腊八节的六大习俗
- 关于游戏光遇的唯美句子
- 诛仙手游不氪金的职业
- 保护动物的方法有哪些
- 雾霾天眼睛不舒服 雾霾天怎么保护眼睛
- 关于文明的好句子
- 新冠疫苗保护期多久
- 有关于中秋节的资料
- 怎么降低染发的危害 教你9招保护好头发