5、生姜切片,再切碎 。
6、用姜和盐稍微腌制片刻 。
7、鱼肚里面也要放点姜 。
8、抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用 。
9、锅烧热,加入食用油 。
10、下鲫鱼煎至两面发黄 。
11、倒入适量开水 。
12、再多煮一下鲫鱼 。
13、放入泡好的`黄花菜 。
【骨头黄花菜汤的做法 黄花菜汤的做法大全】 14、大火煮5分钟,加盐 。
15、放入鸡精调味 。
16、再加上芹菜 。
17、煮几分钟,美味的黄花菜鲫鱼汤就做好了 。
黄花菜汤的做法3三、黄花菜豆腐瘦肉汤
主料:干黄花菜(即金针菜)30克,豆腐l块,猪瘦肉250克 。
调料:食用油,盐 (按自己的喜好可以添加调料) 。
做法
1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;
2、与猪瘦肉一齐放入锅肉,加入适量清水,用猛火煮滚后,改用慢火继续煲1小时,
3、再放入豆腐煲滚10分钟左右,
4、下调味料,即可饮汤食豆腐和瘦内 。
黄花菜汤的做法4四、黄花菜枸杞排骨汤
材料:黄花菜50克,排骨100克,枸杞适量,花生适量,姜适量盐适量 。
做法
1、抓一小把黄花菜用清水泡半个小时 。
2、把准备好的排骨洗干净再准备熬适量的姜片、花生 。
3、把泡好的黄花菜拿几根扎一小把 。
4、将沙煲洗干净加入少量水 加入准备好的姜片,把花生米也放进去,再接着把排骨也一并放入一切就绪 。
5、煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右 。因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟 。
6、过后揭盖准备将黄花菜加入盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟煮沸揭盖 。
7、最后加入枸杞稍稍煮2分钟,加入适量的盐 。
8、黄花菜枸杞排骨汤就做好了 。
家常黄花菜汤的做法说起黄花菜,大家可能不会陌生,平时餐桌,菜市都能见到 。下面我给大家分享家常黄花菜汤的做法,希望你喜欢 。
家常黄花菜汤的做法一:菠菜黄花汤食材准备
菠菜,干黄花,鸡蛋,盐,香油 。
方法步骤
1、将干黄花用水浸泡软后冲洗几次,挤干后切段;
2、将菠菜洗净,掰成两半,鸡蛋打散成蛋液;
3、起锅烧水,水开后倒入黄花,煮开后转中小火,煮几分钟后至黄花熟透;
4、倒入打散的蛋液,待蛋液稍微凝固就放入菠菜,煮1分钟左右;
5、出锅前加食盐调味,滴上香油即可 。
家常黄花菜汤的做法二:黄花鱼头汤食材准备
鱼头,黄花菜,姜,大葱,盐,胡椒粉,油 。
方法步骤
1、大葱切段,生姜切末,
2、将鱼头破开,放入锅中两面煎黄;
3、然后加水,大火烧开,然后加大葱段,生姜末,转小火炖半小时左右;
4、将黄花菜去芯后,放入盐水中浸泡半小时以上,然后洗净沥水;
5、锅中加入黄花菜煮开,然后调入盐,加胡椒粉调味即可 。
小贴士
新鲜黄花菜的秋水仙碱主要集中在花蕊的部分 。
家常黄花菜汤的做法三:黄花牛尾海带汤食材准备
牛尾骨,黄花菜,海带,木耳,腐竹,葱,姜,山楂,胡椒粉,调料包 。
方法步骤
1、将牛尾骨浸泡洗净;
2、冷水下锅煮开后撇去浮沫,捞出备用;
3、将泡发的黄花菜,海带,木耳,腐竹,连同牛尾骨一起放入砂锅中;
4、砂锅中再加入葱段,姜片,胡椒粉,调料包,山楂,加清水没过原料,炖煮3小时左右即可 。
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