【为什么冬季鼻炎症状会加重 冬季鼻炎注意事项】 很多慢性鼻炎的患者都有这样的主诉 , 为什么到寒冷的秋冬季节(天气转变)的时候 , 鼻子的鼻塞鼻涕喷嚏都会明显加重 , 很多鼻炎患者不得不用嘴来呼吸 , 更可怕的是这个时候如稍有不慎就很容易感冒 , 流鼻涕 , 上火脾气容易暴躁 。
冬季鼻炎症状加重的原因 1 冬季 , 慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管 , 一般呈长期扩张状态 , 血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润 , 静脉及淋巴循环障碍 , 粘膜水肿 , 或因纤维组织增生而变为肥厚 , 粘膜上皮纤毛脱落 , 鼻粘膜的正常生理功能降低 。
如果环境温暖、湿润 , 则可改善鼻腔粘膜的血液循环 , 保护粘膜的上皮纤毛 , 减轻鼻粘膜的负担 , 因此 , 在气候温暖的春夏季节 , 慢性鼻炎患者会感到很舒适 。
冬季由于气候寒冷 , 导致鼻腔粘膜的血液循环障碍 , 血管先是痉挛收缩 , 继而扩张 , 粘膜组织更为肿胀、肥厚 , 鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落 , 腺体分泌增加 , 于是患者感到鼻塞加重而且持久 , 鼻涕增多 , 嗅觉进一步减退 。
此外 , 鼻病毒在寒冷季节易于流行 , 冠状病毒也常见于冬季 , 这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒 。 慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时 , 更易受这两种病毒的感染 , 导致慢性鼻炎的反复急性发作 , 从而使病情加重 。
冬季鼻炎注意事项 2 1、居室中不定期的打扫卫生 , 清除室内的尘螨等过敏原 , 每次打扫时最好戴着口罩 。
2、保持鼻腔清洁 , 每日坚持用淡盐水冲洗鼻腔6-8次 , 减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应 。
3、保持室内空气流通通畅和空气的湿度 , 不要让鼻子太干燥 。
4、上下班时抽出一点时间给鼻子做个按摩 , 既可以起着预防保健作用 , 还会有着辅助治疗的效果 。 其做法:两手掌合并上下搓擦 , 微微发热后捂住鼻子1-2分钟 , 捏鼻、擦鼻翼各1-2分钟 。
5、气候突变时注意保暖并尽量减少户外活动 。 平时适当进行体育锻炼 , 以增强抵抗力 。
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