煮鸡蛋的做法大全 鸡蛋加一物营养翻10倍

今天我给大家带来的是一些煮鸡蛋的方法 , 还只会用开水煮鸡蛋的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧 。
煮鸡蛋的做法大全
你还在用白水煮鸡蛋吗?不妨看看这些做法 , 煮鸡蛋时加样东西 , 不仅好吃还治病!
红糖鸡蛋
红糖鸡蛋特别适合女性产后调理 , 能活络气血、健脾暖胃 。 日常作为养生饮品 , 也是很好的选择 , 能排毒滋养、补血益气 。

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锅中加清水煮热 , 然后将鸡蛋打碎后 , 整个放入水中 , 用勺子顺时针搅拌 , 能加速鸡蛋成型 , 然后加入适量红糖、红枣 , 小火煮10分钟左右即可 。
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这道补血滋补的药膳 , 还可加入生姜、当归或是益母草 , 都能起到活血调经的功效 。
艾叶鸡蛋
用艾叶和鸡蛋同煮 , 可以治月经不调 , 还有利于缓解风湿性关节炎 , 对皮肤真菌感染也有一定的杀菌抗炎的功效 。
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将新鲜的艾叶洗净沥干 , 鸡蛋入锅煮熟后去皮 , 然后加入艾叶同煮 , 可加入少量红糖 , 小火熬制20分钟 。 将煮好的艾叶过筛 , 滤出汁水和鸡蛋同服 。
醋煮鸡蛋
向锅中倒入适量食醋(以米醋为佳) , 小火煮片刻 , 然后加入洗净的带壳鸡蛋 , 待鸡蛋煮熟后 , 去壳再放入醋中煮5-10分钟 , 然后鸡蛋连同醋液一起食用 , 可加入少量蜂蜜或冰糖调味 。
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醋煮鸡蛋是一道民间药膳 , 醋煮鸡蛋 , 可以缓解咽痛咳嗽 , 对声带充血肿胀、声音沙哑也有一定的疗效 。 需注意的是 , 若因病毒感染引起的咽痛或声带小结导致的暗哑 , 此方法并不适用 , 另外胃酸分泌过多者 , 也需谨慎食用 。
啤酒煮蛋
啤酒入菜可去腥提香 。 用啤酒煮蛋 , 可开胃消食 , 是一道好吃又健康的家常美食 。
先将鸡蛋清洗干净 , 放入锅中加清水煮熟 。 然后将煮好的鸡蛋去壳 , 用刀在蛋白上划出两道小口 , 能使鸡蛋入味 。
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然后向锅中倒入250ml啤酒 , 然后依次加入适量生抽、1勺盐、1勺白糖 。
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偏爱食辣味 , 可加入适量红辣椒和花椒 , 然后小火煮15-20分钟 , 最后大火收汁起锅 , 便可食用 。
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煮鸡蛋
水煮蛋怎么煮才不破壳又好剥 , 还能最大程度保留它的营养成分?学会这几招 , 你也能煮出完美的鸡蛋!
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冷 水 下 锅
将鸡蛋放在冷水中浸泡2分钟 , 然后再开火加热 , 这样煮出的鸡蛋便不易破壳 。
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加 点 盐
煮鸡蛋之前 , 可以先向冷水加一小勺盐 。 放盐的目的可不是为了调味 , 这样做的目的是为了软化蛋壳 , 防止蛋壳受热产生裂缝 。
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