今天我给大家带来的是春天降火的好食物， 多吃这些食物预防上火棒， 下面抓紧是和我一起来看看吧 。
春天降火的食物
“上火”是中医学专用名词， 当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时， 即是道医所说的“上火” 。 那么“火”又是如何产生的呢？
上火症状及解决方案
一、喉干嗓哑
饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶 。
二、咽喉肿痛
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口， 可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁， 频频含漱；咽喉疼痛时， 可用一匙酱油漱口， 漱1分钟左右吐出， 连续3—4次， 有疗效 。
三、口长水泡
切几片生姜入口咀嚼， 可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸， 挤点眼药膏涂在口唇疼痛处， 翌日疼痛就会减轻， 继续敷用几天， 可使疼痛消失 。
四、鼻塞难通
如左鼻孔不通， 可行俯卧位或右侧卧位， 右手撑住右后颈， 掌根靠近耳垂， 托起头部， 面向右侧， 肘关节向右上方伸展， 伸得越远越好 。 由于经络的舒展作用， 少则十几秒， 多则几十秒， 即可使鼻孔通气 。 如右侧鼻塞， 可以相反动作治之 。 两侧同时鼻塞， 可先后轮换动作治之 。
五、心火
分虚实两种， 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 。 吃莲子汤或莲子芯茶可去心火 。
【春天降火的食物 春季吃这些食物降火快】
六、肺火
主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等 。 吃猪肝可去肺火 。
七、胃火
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