今天我给大家带来的是咳嗽不吃药的方法 ， 经常易咳嗽的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧 。
咳嗽不吃药的方法
冬天天气寒冷干燥 ， 房间里不是空调就是暖气 ， 营造出的是秋燥的小环境 。 所以很多人的嗓子都会不舒服 。 这段时间咽喉干痒、咳嗽的人特别多 。 怎么办？今天就学些不吃药的好方法 。
★久咳不止：南瓜泥
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起 ， 可通过食疗来缓解 。
方法：南瓜250克 ， 蒸熟后捣泥放凉 ， 加蜂蜜15克拌匀备用 。 早晚饭前空腹吃50克 。
南瓜性温、味甘无毒 ， 润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘 。 民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方 。
★如果孩子老咳嗽 ， 可用黄豆水来调理
如孩子体质偏热 ， 易便秘 ， 或者开始咳嗽 。 每天一剂黄豆菜心水 。
黄豆五十粒白菜心一个煎服 ， 每天喝一次 ， 可以一直喝到痊愈 。 非常安全 ， 还可以调理感冒期间虚弱的身体 。
方法： 50粒黄豆 ， 泡一小时 ， 煮40分钟 ， 加一个白菜心 ， 再煮5到10分钟 。
★超管用的6款润喉茶
NO.1：罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛 ， 罗汉果花也一样具有润喉功效 ， 并且罗汉果花的香味浓郁 ， 用热水一泡 ， 芬芳四溢 。 罗汉果花 ， 泡茶饮用 ， 可以清肺润燥 ， 对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑 ， 甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用 。
注意：罗汉果花有些性质寒凉 ， 症状缓解后不要一直喝 。
NO.2：金银花茶
金银花茶 ， 也是人们常见的用于清热解毒的花茶 ， 金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用 ， 对咽喉干涩 ， 口干舌燥 ， 外感风热也有一定的作用 。
【咳嗽不吃药的方法 咳嗽不吃药偏方介绍】注意：它的性质寒凉 ， 并不适合体质虚弱或者寒性体质的人 ， 不适合长期饮用 。
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